מרק

אנשים אוכלים מרקים בתקווה שהערך התזונתי והקלוריות הנמוכות יתרמו לבריאותם – אבל יש דבר אחד שלא כולם לוקחים בחשבון

חורף הוא הזדמנות נהדרת להתחיל לעשות מרקים מוקרמים, ומרק ערמונים הוא אחד המרקים היותר טובים שיצא לנו להכיר לאחרונה. נסו ולא תצטערו

הימים הקרים החלו, ואיתם גם הרצון למאכלים חמים אך בריאים. המומחים ממליצים לצרוך בעיקר מאכלים מבוססים על מים – מהם?

רופאה ותזונאית מוכרת שיתפה מתכון למרק, שהפך תוך שעות לוויראלי. מה הוא מרפא, והאם הוא אכן המרק הכי בריא שהכנתם?

מי לא אוהב בחורף מרק חם, מנחם ומשביע? קבלו מתכון למרק גריסים מחמישה רכיבים בלבד

מרק שולה: חווית טעמים פרסית עם ירקות ירוקים, עדשים ותבלינים מסורתיים, מרק עשיר ומחמם המזמין לטעום את הקסם של המטבח האיראני

האם אבקת מרק מזיקה לבריאות יותר משקדי מרק? הדיאטנית עם טיפ חשוב שיכול לשמור על הבריאות של ילדיכם

מרק הקטניות הזה הוא לא רק טעים אלא גם מזין ומשביע, ומושלם לימים הקרים

מהו הסוד ששפים משתמשים בו כדי להקל ולהאיץ את תהליך הכנת מרקי קטניות? קבלו

תזונת חורף היא תזונה שמטרתה לחמם את הגוף ולהעניק לו את כל הוויטמינים והמינרלים הנחוצים על מנת להתחמם ולחזק את מערכת החיסון, כל זאת בלי להעמיס עודפי שומן שנתחרט עליהם

מרק עדשים או מרק ירקות? מרק עם עוף או מרק כתום? הדיאטנית מסבירה על ההבדלים המשמעותיים בין המרקים, מבחינה תזונתית וערך קלורי. אז מה הכי כדאי לאכול?

עד כמה אתם אוהבים מרק עדשים? לא תדעו עד שלא תטעמו את המרק הזה, שיש בו טוויסט שעוד לא ניסיתם

מרק שעועית במרקם קטיפתי שאתם חייבים לנסות להכין

מרקי שורשים זה הדבר הכי טעים והכי משביע בחורף, ואם עוד לא ניסיתם אותם - כדאי שתפסיקו לבזבז זמן, ותעשו אותם עוד היום

מרק הקובה הזה אגדי, אבל לפני שאתם מכינים אותו - קודם כל ולפני הכל, תירגעו. כי אנחנו יכולים לשמוע את הלמות הלב שלכם עד לכאן, מהלחץ שמא מדובר בתהליך ארוך או מסובך מדי

הרב אברהם יוסף עם הלכה יומית, והפעם - באיזה אופן ניתן לחמם מרק בשבת?

מרק גריסים בחורף אהוב עליי בכל צורה שהיא, אבל בצורתו ה'אדומה' פשוט אי אפשר להפסיק לאכול ממנו

הרב אברהם יוסף עם הלכה יומית, והפעם - האם יש הבדל בין סוגי המרקים שיהיה אפשרי לחמם בשבת?

מרק כתום הפך כבר מזמן לקלאסיקה במטבח הישראלי, ואצלנו בבית הוא הפך להיות סמל לחורף המתקרב. המרקם הסמיך, הטעם המתקתק והעובדה שאף ירק לא באמת נראה בתוך כל התערובת – כל אלו הפכו את המרק הכתום לטעם האהוב ביותר אצלנו בעונה הקרה

מחפשים מרק שבאמת באמת מביא איתו בשורה חדשה בטעם? נסו את המרק המשגע הזה, שמתאים 'בול' לחורף: מרק גמבות קלויות