איך הנייד משפיע על המוח שלכם לפני השינה? לא תאמינו
כיצד שימוש בטכנולוגיה לפני השינה פוגע באיכות השינה, ומה אפשר לעשות כדי לשפר את השינה בעידן הדיגיטלי?
מוריה חן
08.07.24 | 13:24
כיצד שימוש בטכנולוגיה לפני השינה פוגע באיכות השינה, ומה אפשר לעשות כדי לשפר את השינה בעידן הדיגיטלי?
מוריה חן
08.07.24 | 13:24
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה