אימון

ברגע שאני לוקח אחריות, החיים שלי יותר בשליטה כי אני רואה את המציאות ואת תוצאות החיים כדבר שתלוי בי, בבחירות ובהחלטות שלי.

כולנו חיים בתוך פרדוקס מחשבתי מוזר: אנו מתעקשים לשתות משקה דל סוכר, אבל לא מוותרים על הקינוח. מתווכחים עם הבנק על גובה העמלות, אבל מבזבזים לא מעט. האם אנו לא שמים לב לסתירה שבהתנהגותנו?

לא הכל נמדד בהצלחה או כישלון. הגיע הזמן להפנים שחשוב שנראה אצלנו נקודות טובות ונחזק את עצמנו

ישנם אנשים שלעולם לא ידחו למחר את מה שאפשר לדחות למחרתיים... יש להם תוכניות לאין ספור, אך בסופו של דבר כמעט שאינם מספיקים כלום. הרב יוחנן דוד סלומון על קטע הזמן היחיד בו אנו חיים ופועלים באמת – ההווה

מיכל החליטה בנחישות להתגייס למשימה לגרום לשינוי ביחסו של הבוס שלה, על ידי עשיית עבודה פנימית בתוכה ומבלי לשוחח אתו כלל. לאחר שבוע של תרגול, התקשרה לבשר לי שקרה דבר מדהים

בכל אחת מאיתנו טמון אוצר גדול. הגיע הזמן להגיע אליו, לפתוח אותו וליהנות ממנו

הוא מרצה על השגת מטרות ויעדים בחיים, כיכב ב"להציל את הנישואים" בערוץ 10 וגדל ללא זיק של יהדות. אבל בשלב מסוים החליט ד"ר עודד קרבציק לאמן את עצמו לחיים של תורה ואמונה, ויצא לדרך חדשה; ראיון על המהפך שחולל - הפעם בחייו שלו

גם כשנראה שהדברים חולפים מול האוזניים, נגלה אט-אט שאנחנו מושפעות ממה שלמדנו

היום כבר כולם יודעים: המחשבות משפיעות על המציאות. אז איך אפשר לשלוט עליהן?

איך מחזירים את האושר לפנים, והופכים את השחיקה לשׂחוֹק? הרבנית כורסיה בקורס מודעות עצמית