מתוקים

מה יקרה לגופכם אם תקבלו על עצמכם לשתות אך ורק מים ותיגמלו ממתוקים - גם אם לא תבצעו שום שינוי תזונתי מרחיק לכת?

מארחים? רוצים לפנק? 3 רעיונות מתוקים ומפתיעים לקינוחים ומנות אחרונות שממש עושים חשק למשהו טעים. צפו

אם אתם בדיאטה, לא מומלץ לכם לצפות בסרטון הבא

מיליוני גולשים ברחבי העולם כבר מודים שסרטונים כאלה מרגיעים אותם. האם גם אתם מצטרפים לדעה?

אם גם אתם נוהגים לרכוש מהשוק סוכריות ללא הכשר ברור, כדאי שתדעו מה אתם עלולים להכניס אל פיכם. סרטון מחו"ל מתעד, בהילוך אחורי, את מרכיבי הייצור של הסוכריות התמימות למראה. שתפו והפיצו, על מנת להסיר מכשול

מרגישים שאתם חייבים, אבל חייבים משהו מתוק? הכירו 10 דרכים מקוריות להתגבר על התשוקה למתוקים

כשאני פוגש אנשים בקליניקה, ואני שואל אותם האם הם אוהבים לאכול מתוקים, כמעט כולם משיבים בחיוב. פעמים רבות, אהבתם למתוק היא מפתח להבנת הבעיה הבריאותית המטרידה אותם, כמו אלרגיות שונות, נזלות ועוד. מה הקשר בין סוכר, פחמימות וסרוטונין - לבין הגוף והנפש שלנו?

גם אתם מתגנבים מדי לילה למקרר וזוללים מתוקים? מחקרים מגלים, שלהרגל המגונה הזה, יש לא מעט השלכות בריאותיות שליליות. אז איך מתגברים?

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: פולאקי - סוכריות ביתיות מן המטבח הפרסי

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: עוגת דלעת נימוחה במילוי שמנת ופקאנים - חלבי

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: קרמבו ביתי בטעם מוקה בציפוי שוקולד מריר

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: גרגירי רימון באמבטיית שוקולד ונענע

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: מחית תפוחי עץ עם נגיעות קינמון

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: קציפות אגוזים ושוקולד בתבנית אישית

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: חטיפי תמרים מרוקאיים

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: תפוחים אפויים בזיגוג יין מתוק וקינמון

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: תערובת אגוזים בזיגוג מתוק מלוח

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: קעריות חמאת בוטנים