אור

צוות חוקרים אמריקאי בדק האם שינה עם אור דלוק בחדר משפיעה על הבריאות, והתוצאות – מפתיעות בהחלט

בעקבות מחקר שבוצע על חולדות נמצא כי תאורה מעוממת משפיעה על ביצועי המוח. "נוכל לעזור למבוגרים להתאושש מהליקויים או למנוע הידרדרות קוגניטיבית בעתיד", לדברי החוקרים

עצם הדריכות, המתח וההתעסקות הבלתי פוסקת, זוהי בחינת "אשר יגורתי – בא לי". אם תחליטי לגרש את החושך על ידי גילוי האור שבעצמך, תשתנה המציאות כולה, פנימית וחיצונית

העור הוא האיבר הגדול ביותר בגופנו. הוא חשוף לגורמים סביבתיים ויושפע מהמתחולל בתוך גופנו ונפשנו

לוקחים את אור החשמל כמובן מאליו? סקירה היסטורית מראה שאור בזמן האפלה היה פעם לוקסוס. שישים שעות עבודה נדרשו כדי להשיג שעה אחת של אור – מה שמספיק בימינו להשגת אור עבור יותר מחמישים שנה

במצבים שנראה שהכל סוגר עליכם, אל תנסו למצוא מוצא הגיוני. פשוט תאמינו בתקיפות בכל שס"ה ורמ"ח שלכם שזה יקרה

תפילה מיוחדת ומרגשת, שנזכה לחוש באורו של הקב"ה ובאהבתו אלינו בכל זמן. מיוסדת על פי תפילתו של רבי אלימלך מליז'ענסק

"הסתכלתי על התה הזה וראיתי איך הוא ממש משל על המציאות שלנו: ההתחלה הייתה צלולה מאד. בית המקדש היה קיים, הקורבנות כיפרו על כולם... היום? היום אנחנו דור של בלבול. אבל גם לנו יש אפשרות להדליק אור, עמוק בחושך". חנוכה מזווית שלא הכרתם

למה הלכו לבית הכנסת עם פנס? היתה הפסקת חשמל ברחוב? לפני שהמציאו את החשמל, היו צריכים להאיר את הבית ואת הרחוב בדרכים אחרות...

ריקי אוגול: "כל בוקר מחדש, אני פוגשת את עצמי / מגלה רצון בי להשתנות / בכל נשימה, מכל פעימת לב / התשובה רוצה בי להיבנות"