ל

רבע כוס של גרעיני דלעת ביום, מספק לגוף את הכמות היומית המומלצת של מגנזיום שמשתתף במגוון פונקציות פיזיולוגיות חשובות כולל סינתזה של דנ"א, סיוע בפעולת שאיבת הלב, בניית עצמות, היווצרות השיניים, הרפיה של כלי הדם, שמירה על תפקודי מעיים תקינים ועוד. רופא אמריקני מגלה אילו מחלות ניתן למנוע בעזרת צריכה של רבע כוס גרעיני דלעת ביום

דו"ח לשנת 2016 קובע כי 93% מן הפירות והירקות בארץ נקיים משאריות חריגות של חומרי הדברה. נגיעות נמצאו בעיקר בקיווי, וכן במנגולד, רוקט, פטרוזיליה, סלרי ובזיליקום

קובץ סיפורים ומכתבים נפלאים בדבר ההשגחה והליווי של ה' בכל צעד ושעל של האדם בעולם הזה

בעיצומו של יום הפורים האחרון, הרב זמיר כהן שליט"א "נעלם" מביתו. כל מי שביקש להגיע ליהנות מדברי התורה, לתת משלוח מנות, לקבל ברכה, או לשאול שאלה הלכתית, מצא את עצמו ממתין עם יהודים נוספים לרב שאיננו. מה כל כך חשוב לכבוד הרב בעיצומו של חג הפורים?

מה עושה פיל רעב שמריח ריח של אוכל ממכונית נוסעת? פשוט מאוד: מזמין את עצמו להתכבד

מיהו האדם הבוטח תמיד בה'? איך אפשר לקבל את פני הייסורים בסבר פנים יפות?

במקום התוכנית להנהגת סוף שבוע ארוך 6 פעמים בשנה, ככל הנראה תיכנס לתוקף החלטה על קיצור שבוע העבודה בשעה שבועית אחת

חשבתם שאתם פרקטיים? ובכן, השיטה שלפניכם עשויה לחדש לכם דבר או שניים על פרקטיות, כשזה נוגע לקילוף רימון. צפו

אמצע הלילה. מדינת אויב. היא מביטה דרך החלון. בודקת שאין שום דמות חשודה על יד הבית. הווילון נסגר, התריסים מוגפים. דקות לאחר מכן, היא נוטלת טלפון לווייני ומהר מאוד אנחנו משוחחות. אולי רחוקות אחת מהשנייה, קילומטרים רבים כל כך, אבל הלב קרוב מאוד

תכירו את ג'יי ממקסיקו. הוא בחור מאוד מעניין, עובד באבטחת אנשי עסקים מקומיים, די מרוצה מהעבודה וממקום מגוריו, ועכשיו יש משהו שמציק לו מאוד