בריאות הנפש

אברימי פרידמן הינו מומחה לבריאות הנפש, הפועל בעיקר בתוככי החברה החרדית. בריאיון להידברות הוא מספר על התסמינים מהם סבלו ניצולי אסון מירון ועל השעות בהן נטרף מדאגה לבנו ששהה בסמוך לזירת האסון

אפרת ברזל מארחת את דורית סגל - פסיכותרפיסטית ומומחית E.M.D.R, שמציגה בפנינו את תרגיל ארבעת האלמנטים

הרב אליהו נקש מסביר מהן ההשלכות השליליות של צפייה בסרטונים קשים, ומה יעזור לנו להימנע הם

במלחמת הדמים הזו ישראל ממשיכה לצבור כמויות אדירות של פגועי נפש. ביניהם אני, אתם וכל מי שאנחנו מכירים. זו ההזמנות לצאת לקרב-נגד, ולא לעלות על המוקש שהאויב האכזרי מניח לנו בטלפון ובמחשב. ונשמרתם לנפשותיכם

שחוקים ועייפים? רצים ממקום למקום וממטלה למטלה, מרגישים חסרי השראה ואנרגיה? התרופה לכך נמצאת בהישג ידכם, והיא פשוטה ממה שחשבתם. מנוחת הלוחם

"עברתי בחיים המון צער, המון כאב, המון ייסורים ומלחמות, אבל היום אני יודע שזה מה שבנה אותי בסוף, והכול היה לטובתי המושלמת." הרב יגאל כהן חושף את סיפורו האישי. צפו

באמצעות הטיפול מעבדים יחד עם האדם הסובל את החוויה הקשה אותה עבר מכל מיני היבטים, וכמובן עם הרבה תמיכה וליווי מבצעים חשיפה לגירויים דומים

רק מי שמצא את נקודת האמת שבו, הוא זה אשר הפך עצמו לכלי זך, שאפשר לו לראות בתוך החושך הרב את האור המזוכך... רק המעט יפגש עם אותו המעט

מעניין, הוא מאלה שלא שואלים "מה זה הפסיאופסרפיה(...!) הזה?". הוא רק אומר: "ואללה, יש לי סיפור בשבילך!". מעניין

הזמן הוא הנכס היחיד שמתבזבז מאליו, מבלי צורך בהתערבות פעיל מצידנו. קשה להפריז בחשיבותו של ניהול נכון וניצול מלא של הזמן

תפילה לבריאות הנפש מליקוטי תפילות של רבי נחמן מברסלב, שיאמר האדם על עצמו, או על אדם אחר. אתה סתר לי מצר תצרני רָנֵּי פלט תסובבני סלה. תסתירני מסוד מרעים מרגשת פעלי און

לעתים, הוא היה מטיל את האשמה על השכנים. זה קל. זה גם מייצר מן סיפוק מוזר, "אני קרבן". אבל זה הרסני

גם לאחר חטאו של אדם הראשון והירידה הדרסטית ברמת הממד הרוחני שהיה בעולם, נשאר האדם מחובר לעולם הטבע בו נברא, והוא חש שליו ורגוע יותר בהיותו בסביבתו הטבעית