איזון

עשה ולא תעשה: כיצד נשמור על איזון של ערכי הסוכר בדם לאורך זמן?

תקופת החגים בפתח, והחששות לגבי הארוחות השונות ואופן ניהול הסוכרת בתקופה שכזו עולים. מאכלי החג מורכבים יותר, והתקופה מזמינה שינויים בסדר היום, הרגלי האכילה ופעילות גופנית. איך עוברים את ראש השנה בשלום?

על האיזון הנדרש בין אומגה 3 לאומגה 6, ועל התחליף הנפלא שמצאתי למתכון פשוט וטעים ללחם ללא גלוטן

גם לאחר שזכינו לצאת מעבדות לחירות, בל נשכח את המקל והתרמיל שליוו אותנו כשהיינו בשפל המדרגה

"הגישה הכללית של התורה להיטיב עם הבריות ולהיטיב אותן – להשביח את האנושות ואת עם ישראל במיוחד - שיהיו בעלי מידות כמידותיו של הקדוש ברוך הוא 'מה הוא רחום אך אתה היה רחום". הרב מנחם יעקבזון בתובנה נפלאה על פרשת משפטים

בעלי עסקים, מה עליכם לשאול את עצמכם? לא רק כמה הרווחתם, אלא איך הרווחתם

מה מבטאת האות ח' בשמו של האדם? ואיך מוצאים איזון בין רוחניות לחומריות?

מהי המשמעות של הספרה 3, ערכה המספרי של האות ג'? ומהי משמעותה של המילה "גמילה"?

השיר הראשון שהקליט ונמצא ברשת, דואטים עם האבא, ביצוע נדיר באולפן הידברות, חידוש לנעמי שמר ודואטים עם שוואקי, בניון ועוד. אספנו עבורכם את השירים והביצועים הפחות מוכרים של חנן בן ארי, אתם הולכים ליהנות מהם

שלווה, פעילות פיזית קבועה, מזון בריא - ומעל הכל חיזוק האמונה - לפניכם ה"סור מרע ועשה טוב" של הטיפול במערכת הסימפתטית