מרים

יהלומים וחפצי ערך, שומרים במקום סתר מכובד. הם אינם מתגוללים ברחובות כחפצים מזולזלים וכאשפתות. בת השומרת על פרטיותה מוכיחה לעצמה ולעולם שהיא יהלום יקר ערך

הרבה דברים מתרחשים בגופנו כשאנחנו מספקים לו את החומרים החיוניים להשלמת תהליכים ביולוגיים שונים. מחקרים שבדקו את השפעת חלמוני הביצים על הגוף, מצאו כי הם מכילים חומרים הכרחיים כגון חומצת אמינו ואחרים, שמשפרים משמעותית את התפקוד הכללי של הגוף

למה כל כך קשה לנו להאמין בעצמנו, אם הקב"ה בכבודו ובעצמו מאמין בנו - ולא סתם מאמין בנו, אלא בכל יום שאנחנו פוקחים את עינינו ואומרים: 'מודה אני', הוא אומר לנו כמה שהאמונה שלו בנו רבה. צפו בסרטון המעצים

ביום חמישי האחרון חיים חדשים הגיחו לעולם – חייו של בן ונכד שעתיד למלא חלל ענקי בלב ההורים השכולים של רס"ל עודד בן סירא ז"ל, שנהרג במבצע צוק איתן לפני כשלוש שנים. "אנו מודים לה' יתברך על החסד", הם אומרים כיום

בדיקת אולטראסאונד שגרתית שביצעה אם ל-3 בהריון, הצליחה להדהים לא רק אותה כי אם את העולם כולו: בתמונה נראו שישה עוברים ברחמה, עם דופק תקין. "מדובר בתופעה נדירה ביותר", אומרים רופאיה. למרות כל הסיכונים, בני הזוג החליטו להביא לעולם את כל ששת הילדים

כדי לשמור על משקל תקין לאורך זמן ולא להעלות, חשוב לצרוך מאכלים עשירים בסיבים, ויטמינים ומינרלים. המאכלים שלפניכם עתירים בחומרים שציינו ומעניקים תחושת שובע לאורך זמן, וגם רמת הקלוריות שלהם נמוכה עד מאד - כך שלא תצטרכו לדאוג מעלייה במשקל

סיגל מאור היא אמנית מיוחדת במינה היוצרת את יצירותיה מחומרים נפסדים ובעיקר משקיות פלסטיק. אז איך היא עושה את זה? מה גרם לה לחדול מיצירותיה, ולאחר מכן לשוב אליהן בשנית? ואלו מסרים היא מצליחה להעביר באמצעות היצירות?

כולנו מודעים לחומרים המזינים והבריאותיים שמצויים באבטיח עצמו, אך כמה מאיתנו יודעים שבקליפה הלבנה שלו (זו שאנחנו בדרך כלל זורקים) מצויים עשרות ויטמינים ומינרלים גם כן? קראו בכתבה שלפניכם את הדרכים האפשריות לצרוך את קליפת האבטיח

איציק אורלב, שנחשב לאחד הזמרים המבוקשים בישראל בתחום החופות, ממשיך להפתיע אותנו ויוצא עם סינגל חדש "בוא נדליק ת'אש" - שיר פופ-רגאטון עכשווי קצבי, שמח, קיצי וסוחף