דרכים

כתיבה, מדיטציה ופעילות גופנית – 3 דרכים יעילות לגרום למוח שלנו להתמקד יותר על החיובי, ופחות על השלילי

אחרי שהובס בפער גדול, סער משיב מלחמה: "איומים לא עובדים עליי", 15 חרדים נדקרו במסיבת חנוכה בניו יורק; התוקף נלכד. משרד הבריאות קורא לציבור להתחסן מפני השפעת, ראיון בלעדי עם ד"ר מנחם ברייר סגן מנהל ביה"ח מעייני הישועה, ולסיום, התחזית: הפוגה בגשם, מפלס הכנרת עלה.

מגזר אפשר להכין יותר מסתם סלט, אז אספנו עבורכם מגוון מתכונים להכנת גזר לכל חלקי הארוחה

בימים האחרונים הרגשנו את הלחץ במדינה. לחץ משפיע על כולנו, אולם יש לו השפעה מזיקה יותר על אנשים עם סוכרת. איך לחץ משפיע על רמות הסוכר, ואיך נכון להתמודד עם מצבי לחץ?

שנו את צורת החשיבה, הקיפו את עצמכם באנשים חיוביים והרשו לעצמכם להיכשל מידי פעם. 6 עצות שיעניקו לכם ביטחון עצמי

האם כל עצב הוא דיכאון? האם דיכאון יכול לחלוף מעצמו? ומה ההבדל בין מצב רוח רע לבין דיכאון קליני?

בדיון בכנסת לציון 25 שנה לשלום עם ירדן, אמר ראש הממשלה בנימין נתניהו כי "מול דיקטטורות, הדרך להשיג שלום היא קודם כל באמצעות הרתעה". הוא ציין, כי מול הפלסטינים לא הייתה התקדמות לקראת הסדר בשל סירובם להכיר בקיומה כמדינה לאום יהודית

תכנית מיוחדת בהגשת ניר קפטן והמקובל הרב יצחק בצרי, והפעם: שאלות הצופים – מה אומר חלום שבו המת מגיע לבית? על איזה חלום צריך לעשות צום והטבת חלום? 

אפשר לשלוח שאלות לשידור דרך עמוד הפייסבוק שלנו (בהודעה פרטית) או לכתובת dreams@htv.co.il

מה באמת גורם לעייפות? כיצד ייתכן שאנו עייפים גם אחרי שישנו לילה שלם, והאם יש דרך למנוע את העייפות? מי שאינו עייף שיקום

איך ייתכן שדווקא לאחר שאדם מתגבר על יצרו או עושה מעשה טוב, חווה ניסיון קשה? צפו בתשובת הרב זמיר כהן