אושר

מהם ארבעת הדברים שכל יהודי צריך כדי להיות מאושר? ומדוע לא מספיק רק אחד מן הדברים הללו, כדי להגיע אל האושר? הדרך לקורת רוח אמיתית של העולם הזה

אני תמיד אומרת: הלוואי שהחיים של אנשים היו מאושרים כמו שהם מוצגים בפייסבוק. אנחנו מציגים את מה שאנחנו רוצים שיראו, ולא בהכרח את האמת

ומה היה מיוחד בהם שגרם להם להיות מאושרים כל כך? קטע קצר שיעניק לכם כלים חדשים לחיי זוגיות מאושרים באמת

'המכון הישראלי לדמוקרטיה' מפרסם היום (שלישי) דו"ח מיוחד ובו נתונים אודות הציבור החרדי

בימים אלו אנו משתדלים להרבות בשמחה. מה גורם לנו שמחה אמיתי, וכיצד נוכל לשמר אותה?

משאת הלב הגדולה ביותר שלנו, מאז היינו ילדים ועד היום, היא ללא ספק - להיות מאושרים. כל החיים, אם נרצה או לא, אנו עסוקים במרדף בלתי פוסק אחר האושר. לעתים הוא מגיח למס' רגעים, ואז נעלם שוב, מותיר אותנו בתוך ריק גדול ומתסכל, ועם שאלה בוערת - כיצד ניתן לשחזר שוב את התחושה הטובה שהגיעה למס' רגעים? הקאוצ'ר מאיר גור, במדור חדש ומרתק במיוחד, על הדרך להגיע לאושר יציב, שיחזיק מעמד לאורך זמן, על פי המקורות היהודיים ודברי חז"ל

הנה נקודה למחשבה: האם שמנו לב, שבכל פעם שהלכנו בעקבות מה שאנחנו מרגישים שהוא טוב – גם אם היו אלה קנאה, כעס, נקימה או תאווה – קצרנו סבל, חרטה, בושה וייסורי מצפון? ושבכל פעם שהלכנו בעקבות הטוב בעיני אלוקים – ולאו דווקא בעיני עצמנו – זכינו בשלווה, חוסן נפשי, יישוב דעת וכוח עמידה? גם אצל אדם חכם מאוד, השכל הפשוט יכול להשבות בידי הלב, כאשר אנחנו מעדיפים את מה שאפשר ורצוי בעינינו, על פני מה שנכון בעיניו

כדי לבטל את רצונותינו, תאוותינו ודמיונותינו – הנובעים מתוך ליבנו בשצף קצף, ומסבכים את חיינו – אנו חייבים ללמוד להפעיל את השכל. אבל איך אנחנו, שהתרגלנו לדחות את השכל מפני הלב, יכולים לעשות את זה? יש תקווה גדולה. חלק ב'

היכן החיים המאושרים? אנחנו שואלים – ואין תשובה. רק בני העולם עונים לנו: החיים המאושרים - אינם! אבל האושר נמצא קרוב מאוד – אם רק נלמד, לאט לאט, לחזק את שכלנו על לבנו, ולהתרחק עד כמה שנוכל מקנאה, תאווה וכבוד. חלק א'

מחקר שערכו פסיכולוגים ישראלים קובע: אנשים בעלי זיקה דתית – הם אנשים מאושרים יותר. זאת, הודות לכך שהם בעלי מידת הכרת הטוב עמוקה יותר. עוד נכתב בממצאי המחקר, כי "תושבי בני ברק הם אחת האוכלוסיות המאושרות ביותר בעולם, למרות המצב הסוציו־אקונומי הירוד"

רוצים לדעת מה משותף לאנשים המאושרים ביותר בעולם? שמונה הרגלים שגם אתם יכולים לאמץ