עצות

רבי חיים מוולוז'ין היה מגדולי הדור בתקופתו, ומחשובי תלמידיו של הגאון מווילנא. 10 ציטוטים מספריו 'נפש החיים' ו'רוח חיים'

מהו שורשה של ברכת הכהנים, וכיצד הופכת ברכת הכהנים את הקללה לברכה?

מי בא לעזור למרגלים כדי שלא יחטאו? כיצד נשמר רכב בדרך ניסית במשך שבת שלימה ברובע ה-17 בפריז? ומהם שלושת העצות לזכות לישועה?

הישלו מהר ונועו קדימה, כישלון הוא לא הסוף אלא רק אחת מתחנות הביניים בדרך. 5 עצות מומלצות להצלחה כלכלית ובחיים בכלל

לעיתים קרובות אנחנו מגיעים למסקנה שאם היו בני זוג מודעים לכמה עצות בסיסיות, לא היתה ביניהם מריבה כלל. קבלו את העצות האלה

הרמח"ל מפרט את דרך קניית מידת הענווה, בין דבריו הוא מציע את הדרך לרכישתה על ידי פעולות מעשיות: דיבור מתון, שקט ומלא כבוד לאחרים, ישיבה בין הציבור הרחב ולא בראש, ספיגת עלבונות וסבילתם. מדריך לקניית מידת הענווה, כתר המידות הטובות

נדודי שינה משפיעים על איכות השינה שלנו, וגורמים לנו קושי בתפקוד בשעות היום, ועל כן חשוב לטפל בהן. איך אפשר לישון טוב יותר בלילה? לפניכם 5 פתרונות שיגרמו לכם לחוות שינה בריאה ואיכותית יותר

נכון, זה מביך ומעיק, בעיקר שהם תוקפים ליד חברים, אך עם זאת כדאי לדעת כי שיהוקים הן דבר טבעי שניתן לעצור בקלות. לפניכם 3 שיטות מועילות שיקלו על התופעה. נסו והיווכחו

מדובר בהרגל מגונה, ממנו סובלת 20-30 אחוזים מהאוכלוסייה. מה יש בה, בכסיסת הציפורניים, שממכרת כל כך? במידה ואתם נמנים עם אותם מכורים או מכירים כאלה, הנה 4 עצות מפי מומחים שיסייעו לכם להיגמל סופית

יש סיבות שונות לעייפות, עצבנות וחוסר מוטיבציה. אחת מהן נובעת מאורח חיים לא בריא ותזונה לקויה. על פי זיהוי סוג העייפות ניתן להצביע על בעיות שונות בגוף, החל ממחסור ברזל וכלה בחוסר איזון ברמת הסוכר בדם. מתחילים?