עיכול

הפירות שלו קטנים ואדומים והצמח עצמו בכלל לא נראה ככזה שיכול לרפא משהו, ועם זאת - תופתעו לגלות את היתרונות האמיתיים שלו

עזבו את הטעם האגדי, שיכול לגרום לי לאכול את הגרגירים המדהימים האלה 'כמו גרעינים', בלי בעיה. נוגדי חמצון הם ה'צעקה הבאה' של עולם הבריאות, וזה מה שהם יעשו לגופכם אם תצרכו אותם בכל בוקר, שש פעמים בשבוע למשך שבועיים שלושה 

מלבד העובדה שהם פוגעים בבריאות הפה, השיניים והחניכיים, למשקאות המוגזים יש תפקיד (שלילי, אלא מה?) נוסף בגופנו, שאם נרצה לכנות אותו במינוח רפואי אחד הרי שזה יהיה 'ריפלוקס קיבתי-ושטי'

רובנו אוהבים פופקורן. הוא נגיש, טעים, ותתפלאו, אפילו בריא. בניגוד לדעה הרווחת כי מדובר במזון מזיק, חשוב לזכור כי לפופקורן צדדים שיפיקו תועלת לבריאות שלנו, כל עוד נשלוט על כמות אכילה רצויה

מערכת העיכול מקבילה למערכת הרגשית וכוללת שלושה מרכיבים ההכרחיים לבריאות הפיזית והנפשית: הזנה, תנועה וניקוז