ריאות

אין כמו תה ביום חורף גשום או סתם כשיושבים על הספה אחרי יום עבודה מפרך - אז איזה תה אתם אוהבים לשתות, ועד כמה הוא תורם לבריאות?

כיף להתקלח עם מים חמים אבל למקלחת קרה יש לא מעט יתרונות בריאותיים. מה עדיף? הכל בכתבה הבאה

איך התמודדו בעבר עם מחלות שונות בעזרת שימוש בטבע? ניר קפטן נפגש עם מרצ'לה ושמע ממנה על התרופות הטבעיות המיוחדות שהיא משתמשת בהן עד היום, וגם עם ד"ר אילן זמיר, מומחה ברפואה אלטרנטיבית שיעשה לנו סדר בדברים. שיהיה רק בבריאות! צפו

כוחות ימ"מ וצה"ל חיסלו שלושה מבוקשים שהתבצרו בבית בקסבה של שכם. משרד הבריאות הפלסטיני מסר על עשרה הרוגים ויותר מ-100 פצועים בחילופי האש. בחמאס ובג'יהאד האסלאמי מאיימים בנקמה

לא אוכלים מספיק דלעת? כדאי שתתחילו לשלב אותה בתפריט היומיומי שלכם, שכן היא הולכת לחולל נפלאות בגופכם ולהותיר אותו חזק ומלא בבריאות

לא כולם אוהבים חריף, לא כולם מסוגלים להתמודד עם הטעם, אבל מסתבר שלפלפל חריף יש לא מעט יתרונות בריאותיים, כמו איזון רמות הסוכר בדם, תמיכה בדיאטה והפחתת רמות הכולסטרול הרע

לא די בכך שהוא הגורם מספר אחת להשמנה ומקלקל את בריאות השן - ההשלכות ההרסניות של הסוכר בטווח הארוך ישכנעו גם אתכם שכדאי להפסיק לצרוך אותו בכמויות גדולות, גם אם זה נורא מפתה אתכם לקחת עוד עוגייה ביחד עם הקפה, למרות שכבר אכלתם שלוש היום

פוסט של מדען מזון שחשף מהי הדרך המהירה ביותר להפשיר חזה עוף - זכה למיליוני צפיות ושיתופים ברשת: בפוסט הוא חושף למה אסור לכם להפשיר בשר ועוף בתוך קערת מים, מהם חיידקים תרמופיליים ומזופיליים ואיך הכי כדאי להפשיר בשר או דגים קפואים - במינימום זמן ומקסימום תועלת בריאותית

הם משדרגים כל מנה ומוסיפים צבע, אבל עשירים גם בסגולות בריאותיות. טובה קראוזה, דיאטנית קלינית בכללית, מסבירה איזה תבלינים חייבים להיות בכל מטבח (ובכל מאכל)

רופא הודי בשם ד"ר קאראן ראג' - הפך ל'כוכב' ברשתות החברתיות, לאחר שהחל לפרסם טיפים בריאותיים שונים, בסרטונים קצרצרים המלווים בהסברים חכמים, גרפים ותמונות. אז מדוע אסור לחמם את החדר לפני שהולכים לישון? זה ההסבר של ד"ר קאראן