כללים לאכילה נכונה (ב')
השתדלו שלא לשתות בזמן האוכל, אכלו ארוחות קטנות ובתדירות גבוהה יותר, ואל תוותרו על ירקות חיים
אליהו שכטר
05.11.13 | 10:03
השתדלו שלא לשתות בזמן האוכל, אכלו ארוחות קטנות ובתדירות גבוהה יותר, ואל תוותרו על ירקות חיים
אליהו שכטר
05.11.13 | 10:03
יש ללעוס את המזון ולא לבלוע, ואין לשבוע מהארוחה; אלה רק חלק מהכללים לאכילה נכונה ובריאות טובה
אליהו שכטר
28.10.13 | 12:28
כולנו רוצים לחיות חיים בריאים, ולשם כך חשוב מאוד לשים לב מהם המאכלים שאנו צורכים - מאילו מאכלים רצוי להימנע, ומהם הכללים לאכילה נכונה? עצות והמלצות זהב, על פי הרמב"ם
מוריה חן
06.12.22 | 09:19
מה עושים כשבעלי מדבר אלי באופן פוגע, מדוע בתי סובלת מחרדות, ואיך חוזרים לאכילה נכונה?
הידברות
16.12.20 | 09:17
האם צריכים להיות סמכותיים או חברותיים, איך מתקשרים נכונה עם החמות, ומה עושים עם אכילה מוגברת בסוף היום?
הידברות
14.10.20 | 09:38
מה הקשר בין שמירת הבריאות לעבודת השם? איך שומרים על גוף בריא ומאריכים ימים? הרב זמיר כהן מציג 4 כללים לאכילה נכונה, על פי הרמב"ם
הרב זמיר כהן
אם אתם רוצים לאכול בריא לאורך זמן, המצרכים החשובים ביותר הנחוצים לכם הם תכנון, סדר וארגון
רות ליאת פלץ
03.03.19 | 09:09
למה צריך לאכול דווקא בישיבה, ואיזו תנוחה היא היעילה ביותר לעיכול? הרב זמיר כהן בעצות נפלאות מהרמב"ם
בול פגיעה
05.11.18 | 11:13
בכתבה זו נבקש למנות מספר תופעות חיצוניות – שהתרחשותן בגופנו מעידה על מחסור בויטמינים, המצויים במאכלים מסוימים. הגברת צריכת מאכלים אלו, תביא לשינוי מבוקש במיגור התופעה, או לכל הפחות בצמצומה
שירה דאבוש (כהן)
01.12.15 | 16:45
חופשת הקיץ הגיעה, ואיתה האכילה חסרת הרסן. איך נמנעים מדפוס פיצויים, ומדוע אנשים רעבים הם לא יעילים? ובכלל, כיצד שומרים על תזונה נכונה גם בחופשה?
רותי אשר / יום ליום
10.08.14 | 10:34
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה