מים

לפני שאתם מוזגים כוס קפה, תנו לגוף שלכם את הדחיפה הבריאה שהוא צריך

מחסור במים עשוי להשפיע על תפקודי הגוף גם כשבחוץ קריר. על מה מצביעים המחקרים, ואיך אפשר להימנע מעילפון?

פעילות גופנית, תזונה, שתייה מספקת, טיפול ברגליים וזהירות בזמן מחלה: כל הטיפים החשובים לאיזון הסוכר גם בעונה הקרה

ללבוש ג'ינס חודש שלם, חולצות טריקו חמישה ימים ובגדי ספורט שלושה ימים - כך דורשת ממשלת צרפת. אנאבל החליטה לקחת את זה צעד אחד קדימה

זה אולי נראה פשוט, אבל ההרגל הזה יגרום לכם להרגיש טוב יותר, להיראות צעירים יותר, ולשדרג את הבריאות שלכם – נסו ותודו לנו אחר כך

התורה והמדרש ידעו כבר לפני אלפי שנים ללמד על קיומם של מים בחלל החיצון, על כמותם הרבה ופרטים נוספים - תגליות שנתגלו למדע המודרני רק במאה ה-20

אם אתם עסוקים הרבה בשאלה כיצד ניתן לשפר את בריאות המוח, או לחילופין בשאלה האם שתיית מעט מים פוגעת בכם, המאמר הזה הוא בשבילכם 

"אני חי כאן לבד, ומאוד בודד. אף אחד מהתושבים שגרו כאן לא חזר אחרי השיטפון"

תושבי המדינה הרגישו טעם מוזר במים שלהם ובצדק: המותג שבבעלות נסטלה עשוי לאבד את הרישיון בשל טיפול אסור במים. המותג היוקרתי, פרייה, נמצא בסכנה

הידרותרפיה, או טיפול במים, היא שיטה טיפולית המשתמשת בתכונות הפיזיקליות של המים לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית. מהם העקרונות בשיטה זו, ולמי היא מתאימה?

צריכת 2-3 ליטר לאדם ליום זו ההמלצה הרווחת, אבל מה יקרה לכם אם תשתו יותר? סקירה שנערכה לאחרונה מצאה כי שתייה אמנם תורמת לירידה במשקל ומונעת אבנים בכליות, אבל יכולה להיות מסוכנת במקרים מסוימים

כוס מים עם לימון: המשקה שמשפר את הבריאות ומסייע לירידה במשקל - מה היתרונות שלו?

לפני מומחה לרפואת שיניים, שתיית לימון באופן קבוע עלולה לגרום לתופעה לא רצויה. כך תוכלו להימנע ממנה

לדברי הדיאטנית, שמנפצת מיתוס, לאנשים בריאים אין סיבה לחשוש משתיית מים במהלך הארוחה

על רקע התפרצות חיידק האי-קולי ברשת בורגרים בארה"ב, מומחה מזון מזכיר כיצד עלינו למנוע מקרים מעין אלו וכיצד להישמר מטיפול לא נכון בבשר לסוגיו

כך הופכים המים לסוג של "נייר שיוף נוזלי" המסוגל לפרק סלעים ולהמיס אבנים ביעילות מדהימה

המים, אף על פי שהם נראים שקופים ופשוטים מאד, הינם מוצר מתוחכם מאד, המתוכנן בסדרה של תכונות מיוחדות, כדי לאפשר את החיים על פני כדור הארץ

האם אפשר להרתיח מים פעמיים, למה המים מהברז עכורים לפעמים ואיך אפשר לבדוק את איכות המים באזור מגוריכם?

חידושו של רבי עקיבא: שני אנשים שהיו מהלכים במדבר, ושניהם על סף גוויעה בצמא. אך יש לפניהם כלי קטן של מים. הוא שייך לאחד מהם. כמות המים שבו ממש קטנה, ולא תספיק להחיות את שניהם. האם ישתה רק אחד, הבעלים, ויחיה, או שמא יחלקו אותו, ומה שיהיה יהיה?

מה יקרה לגופכם אם תקבלו על עצמכם לשתות אך ורק מים ותיגמלו ממתוקים - גם אם לא תבצעו שום שינוי תזונתי מרחיק לכת?