תרגילים

ומהו המכשיר הזה? אם אתם יודעים, אתם מוזמנים לשתף אותנו בתגובות

אמיתי או פייק? יש הטוענים כי הוא מפברק את הסרטונים שלו וכי זה לא הגיוני שזה יהיה אמיתי, אבל הבחור הזה אומר שדווקא כן. למי אתם מאמינים?

לא ידוע למה הם כל הזמן בכוננות, אבל זהו תיעוד של חמשה ימים של תרגילים קשים באוויר ובים. לדברי המשרד הרוסי, 262,000 חיילים, 1,077 מטוסים, עד 900 טנקים, מעל 31,000 פריטים של ציוד צבאי ו-300 ספינות לקחו חלק באימונים

משרד הביטחון הרוסי פרסם וידאו שבו נראה מפציץ אסטרטגי רוסי טו-160 מבצע תרגיל תדלוק באמצע האוויר במהלך תרגיל צבאי. התרגיל נחשב קשה במיוחד, אפילו לטייסים ותיקים

מנדלות באוויר: צפו בתרגיל הנפלא שנעשה באוויר

יושבים שעות רבות מול המחשב, ולפיכך מתקשים לסגל לעצמכם חיים של ספורט ותזוזה? לפניכם כמה תרגילים חשובים במיוחד שאתם יכולים לעשות מבלי לקום מהכיסא

שיטת האקופרסורה היא טכניקת טיפול שקשורה לעולם האלטרנטיבי, ומציעה מערך של 'לחיצות' על נקודות שונות בגוף (המכונות מרידיאנים) – שהרעיון המרכזי העומד מאחוריהן הוא ניקוי ושחרור חסימות. אז אם אתם סובלים מבעיות וכאבי גב, הנה ארבעה תרגילים שמציעה האקופרסורה - בהבטחה להקלה משמעותית במצבכם

בני האדם אינם דומים האחד לשני. כיצד יכול אדם לטפח ולפתח את האישיות שלו ולכוון עצמו לכיוון הטוב והנכון? כיצד יכול אדם להתגונן מפני עצמו? הרב אבי מזרחי על עבודת המידות.