מחקר חדש מגלה: אכילת חלבונים משפיעה על הבחירות התזונתיות שלנו במהלך היום
אנשים המנסים לרדת במשקל ובוחרים בכמות גדולה יותר של חלבון, אפילו ב-2%, בוחרים מזון בריא יותר. המשתתפים במחקר צרכו יותר ירקות ירוקים והצליחו לשמור על מסת שריר רזה עדינה בכר
עדינה בכר
17.08.22 | 10:23