1
00:00:06,424 --> 00:00:15,280
,אדם שמדבר יותר מדי, לא שולט בדיבור
.קרה משהו - הוא מיד מגיב

2
00:00:16,872 --> 00:00:22,292
כל אדם יודע על עצמו כמה מצבים היו בחיים
,שהוא דיבר כי זה מה שעלה לו בראש

3
00:00:23,180 --> 00:00:27,612
ואחר כך כמה הוא התחרט על אותו משפט
,שהוא אמר באותה שעה

4
00:00:28,160 --> 00:00:32,690
.כמה הוא מצטער על הטון הגבוה שהוא דיבר
הוא יודע, אם הייתי שותק באותה שעה

5
00:00:32,780 --> 00:00:36,700
,ואומר את אותם הדברים בעוד שעתיים
,כשהאווירה הייתה נרגעת

6
00:00:37,216 --> 00:00:41,052
הייתי יכול להשיג הרבה יותר
.וחוסך מחלוקות, חוסך ריבים

7
00:00:41,724 --> 00:00:44,176
.אבל באותה שעה אמרו משהו, נדלק, התפרץ

8
00:00:44,620 --> 00:00:48,500
כמה בעיות בשלום בית היה אפשר לפתור
אם אדם היה לוקח את העצה הזו

9
00:00:48,940 --> 00:00:53,150
."ש"כל ימיי גדלתי בין החכמים
:אתה רוצה להיות חכם? תשמע עצה

10
00:00:53,396 --> 00:00:55,740
."לא מצאתי לגוף טוב, אלא שתיקה"

11
00:00:56,532 --> 00:01:00,336
.תרגיל את עצמך לשתוק
.כמובן שתדבר, אבל אחרי שיקול דעת

12
00:01:00,892 --> 00:01:07,768
כשאדם שקול בדעתו, הניסוח של המילים
,הוא אחרת, טון הדיבור הוא אחרת

13
00:01:08,780 --> 00:01:10,432
,הכול ברמה שונה לחלוטין

14
00:01:11,084 --> 00:01:16,270
,אז הוא מרוויח פחות מחלוקות, פחות ריבים
,פחות כעסים, גם יותר בריאות

15
00:01:16,408 --> 00:01:21,260
,בריאות לנפש, בריאות לגוף
.החיים שלו הופכים להיות הרבה יותר טובים

16
00:01:21,708 --> 00:01:30,112
:והדגש שאומר כאן רבן שמעון
גדלתי בין החכמים ומכל העצות שראיתי

17
00:01:30,220 --> 00:01:33,616
דווקא השתיקה זו העצה הכי טובה
,שאני יכול לתת לך

18
00:01:33,980 --> 00:01:35,460
.שתדע לדעת לשתוק