היהודי, שומר תורה ומצוות, מחויב במהלך סדר היום שלו בעשרות מצוות. במבט מן הצד נראה, כי אורח החיים של שומרי המצוות, הם חיים קשים ומסורבלים. הרב אלכסנדר קבלי, בהרצאתו שופך אור על הדברים.
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה