בריאות ותזונה

עשרות מאמרים וסרטונים המכילים מידע מקצועי ומעשיר בנושא בריאות ותזונה

מדור בריאות ותזונה באתר הידברות הוא מדור חשוב, ייחודי ומומלץ, המכיל עשרות תכנים מופלאים. בין הנושאים המגוונים תוכלו למצוא את דבריו של הרב זמיר כהן אודות בריאות, שמירה על משקל תקין, ערכים תזונתיים, טיפים מפתיעים ועוד.

קרא עודהסתר

איך מטפלים באלרגיות אביב?

האביב מביא אתו התחדשות ופריחה אך לחלק מאיתנו, בשורת האביב לא כזו משמחת, מכיוון שעמה מגיעה גם בשורת האלרגיות

בהשראת ל"ג בעומר: 11 עובדות על חרובים

במשך 13 שנים תמימות, בעת שהותו במערה קרוב לפקיעין – ניזון ר' שמעון בר יוחאי מעץ החרוב שגדל באורח נסי, בסמוך למערה. אז מהו סוד הקסם של החרוב? הנה כמה עובדות שאולי לא ידעתם

רוצים לשמור על בריאות הכליות? כך תעשו זאת

הכליות הן האיבר החשוב והמשמעותי ביותר במערכת השתן. היות והן מסננות את הדם שלנו מפסולת ושתנן, עלינו להקפיד לשמור עליהן ככל שניתן. איך עושים זאת באופן טבעי? ישנם חמישה מזונות שיכולים לסייע

10 עובדות מעניינות על חומצה פולית

ניתנת לנשים הריוניות עד סוף חודש שלישי, אך לא רק. היכן נמצאת החומצה הפולית במזונות שאנו אוכלים, מה תפקידה בגוף, באילו מחלות היא נלחמת ומדוע טוב יותר לצרוך אותה בתוסף מזון?

פריצת דרך רפואית: משותק הזיז את ידו

שתל ממוחשב, שהושתל במוחו של משותק צעיר, אפשר לו להניע את שריריו. באמצעות השבב הצליח הצעיר לפתוח ולסגור את כפות ידיו, להרים כרטיס אשראי ו"לגהץ" אותו, ואף להחזיק מברשת שיניים

מלך על העיכול. 8 עובדות מעניינות על הסלק

שומר על בריאות הלב, מונע סרטן לסוגיו, מומחה בניקוי רעלים מהגוף ותורם רבות לפעילות תקינה של מערכת העיכול. שמונה סיבות שיעזרו לכם לשלב את הסלק האדום בתפריט היומי

לא רק לריפוי סרטן: מנפלאות הג'ינג'ר

יתרונותיו הבריאותיים של צמח הג'ינג'ר הן רבות ונפלאות, ומלבד העובדה שניתן לצרכו בצורתו המקורית - אפשר גם לייבשו, מבלי לחשוש לאיבוד ערכיו הבריאותיים. אז מדוע כדאי לשלב את הגי'נג'ר בתפריט היומי? קראו בפנים

בריאות: קח חומץ תפוח, ותן לרופא לנוח

לא רק בסלט: לחומץ התפוחים שלל תכונות מזינות ומרפאות שכולנו חייבים, אבל חייבים, לדעת. הנה 10 עובדות מרתקות, שוודאי יעזרו לכם להתחיל את הצעד הראשון, בשילוב התוסף הנפלא הזה בתזונה היומיומית שלכם

אביב הגיע - אלרגיה באה

יש אנשים שבשבילם המילה 'אביב' היא מילה נרדפת לסבל. ולא משום שהם לא אוהבים את לבלוב הפרחים סביב, אלא בגלל שדווקא אז מתחילות 'ללבלב' על עורם, פריחות מסוג אחר לגמרי

10 עובדות מדהימות על הכורכום

מה יש בו בכורכום, שבשנים האחרונות הוא מעניין את הקהילה הרפואית עד כדי כך, שאחדים מן הרופאים רואים בו 'תרופת פלא' לריפוי מחלת הסרטן? לפניכם עשר עובדות רפואיות מרתקות, על הצמח שהוא לא רק תבלין

צורכים יותר מדי סוכר?

מחקר חדש מציג דרך לנטרול ההשפעות המזיקות שבצריכת סוכר. אנזים שהתגלה יכול לסייע בנטרול ההשפעה הרעילה של סוכר ולהוות טיפול חדש להשמנה ולסוכרת

הידברות שופס

מסע אל האמת - הרב זמיר כהן

60לרכישה

מוצרים נוספים

מגילת רות אופקי אבות - הרב זמיר כהן

המלך דוד - הרב אליהו עמר

סטרוס נירוסטה זכוכית

מעמד לבקבוק יין

אלי לומד על החגים - שבועות

ספר תורה אשכנזי לילדים

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה