פיתוח האישיות
פיתוח האישיות - עשרות מאמרים מרתקים בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם, לקריאה מעשירה בהידברות
מדור פיתוח האישיות הוא מדור חשוב, ייחודי ומרתק באתר הידברות. בין התכנים המופיעים במדור תמצאו מאמרים וכתבות בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם. לדוגמה: טיפ להצלחה בחיים, איך לא להתייאש ואיך נקבל כוח לקום בבוקר לעוד יום.
עכשיו זה כבר מדעי: מחשבות שליליות מקצרות לכם את החיים. לא חבל?!
מחקרים רבים כבר ניסו לבדוק את הקשר שבין חשיבה חיוביות לבריאות נפשית, וחזרו עם ממצאים מדהימים. אולם מחקר אחרון שבוצע בתחום, שופך אור על הממצאים מרחיקי הלכת וקובע כי לא רק שיש קשר בין בריאות נפשית לחשיבה חיובית אלא שמחשבות שליליות אף מקצרות לנו את החיים. כיצד?
מיהו אחר? זה תלוי בצורת ההסתכלות שלנו
השאלה כאן, היא, מה אנו חשים כלפי אדם עם מוגבלות? האם הוא זר, או שהוא חלק מאתנו? הכול מתחיל במחשבה
"נמאס לי להעמיד פני גבר". שחקן אמריקאי בנאום העצמה סוחף על 'הגבריות הרעילה'
השחקן והבמאי היהודי-אמריקני ג'סטין בלדוני, הצליח לגרום למאות גברים להפסיק להעמיד פני חזקים, ולהתחיל לדבר על הרגשות שלהם ולהפגין פגיעות וחולשה כשצריך - בנאום עוצמתי אחד. "כל חיי העמדתי פנים וגילמתי דמות של גבר שהוא לא אני. העמדתי פנים שאני חזק, כשבעצם הרגשתי ממש חלש. זייפתי ביטחון עצמי מרקיע שחקים, כשבעצם הרגשתי חוסר ביטחון"
המסע לתיקון המידות: הגיע הזמן להגיד את האמת
האמת, קצת קינאתי בו. איזו עמידה מול המציאות. יש לו חוק בידו ואיתו הוא הולך. גם אם זה נראה משונה, ומצחיק והזוי, ומה פתאום, ומי אמר שזה כך, ולא הוגן – חוק זה חוק, ואין פה צחוק. האיש רציני לגמרי. מוריה חן בטור עשירי