בריאות
התשובה שתפתיע אתכם: מה בריא יותר - פירות טריים או פירות קפואים?
בעוד שפירות טריים נראים כמו הבחירה הבריאה ביותר, לפירות קפואים יש יתרונות תזונתיים מפתיעים
הקרדיולוג חושף: יש פרי אחד שתאכלו כל יום והוא יגן על הלב שלכם
פירות רבים מועילים לבריאות הלב, אך אחד מהם מתבלט במיוחד ומומלץ על ידי מומחה לבריאות הלב, שצורך אותו מדי יום. הנה כל הסיבות
זכרתם להזיז שעון הלילה? זה מה שהפעולה הזאת עלולה לעשות לבריאות שלכם
למרות היתרון הברור של שעת שינה נוספת, המעבר לשעון חורף מעלה שאלות ומחלוקות הקשורות לבריאות, התנהגות והשלכות ארוכות טווח. הנה מה שכדאי לכם לדעת
כל סגולות האתרוג: זה מה שתוכלו לעשות איתו לאחר החג
מריבת אתרוגים ועד סגולה להיריון ולידה: מה מתחבא מאחורי הפרי שרואים בעיקר בסוכות, והאם מומלץ להשתמש בו לאורך כל השנה?
אם תאכלו את זה בארוחת הבוקר - תשפרו את הזיכרון
חוקרים מארה"ב מצאו רשימת מאכלים מאכלים שיכולים לא רק לשפר את הריכוז והזיכרון, אלא גם לתרום לבריאות הלב, מערכת העיכול ואיזון רמות האנרגיה
אחת ולתמיד: איזו ארוחה היא הכי חשובה ביום?
כבר שנים שמספרים לנו שארוחת הבוקר היא הכי חשובה ביום. זה נכון, אבל בתנאים מסוימים. אילו מחקרים מאשרים זאת, ומה מטיל ספק בקביעה הזאת?
ראו הוזהרתם: תזרקו מיד את האבטיח אם יש לו את הסימן הבא
אבטיח נחשב לפרי פופולארי מאוד, בעיקר בימי הקיץ, אבל בדיוק בתקופה הזאת – מתחילה תופעה שעלולה להדאיג אתכם. מה לעשות ומה לא לעשות כשאתם מגלים את הסימן הזה באבטיח?
איך חג הסוכות יכול לשנות לך את החיים? 5 נקודות שישדרגו אתכם, וגם – 7 טיפים מעשיים שווים
מה הקשר בין סוכות לבין הנהגה של מעל הטבע? איך חג הסוכות יכול להשפיע על בריאות הנפש שלנו? 5 תובנות עמוקות מסוכות עם טיפים פרקטיים, שיכולים לשנות את היום-יום שלכם
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה