כמה פשוט, ככה גאוני: סובלים מדכדוך חורף? מדענים מצאו פתרון פשוט
דכדוך חורף נגרם כתוצאה מהסתגרות בבית ומיעוט שעות אור. לא תאמינו מה הפתרון שהחוקרים מצאו
דכדוך חורף נגרם כתוצאה מהסתגרות בבית ומיעוט שעות אור. לא תאמינו מה הפתרון שהחוקרים מצאו
כיצד ניתן לסלק את החושך בזמנים קשים? איך אפשר לשנות את המצב כשהוא נראה כל כך עגום? התשובה נמצאת במשפט אחד בלבד
אפרת ברזל משוחחת עם נעמה, אם שחוותה דיכאון אחרי לידה, על התחושות, הזיהוי, ההסברים והטיפול
דלית קפלן, פסיכולוגית קלינית, בטור כואב ונוקב בעקבות המגיפה והשלכותיה החינוכיות: "אסון. לא פחות מאסון. דיכאון, חרדה, נשירה מלימודים, השמנת יתר, קשיי שינה ועוד. זה קורה. אני רואה את זה כל יום, שישה ימים בשבוע, כמה שעות כל יום. אני רואה את אלו שבאים לבקש עזרה. רובם לא באים"
באמצעות חוש הריח או בספיגה דרך העור – השמנים האתריים המשמשים לטיפול ארומתרפי יכולים לסייע לגוף וגם לנפש
איך מטפלים בדיכאון חורף בלי לעלות במשקל, איך משנים אופי עדין מדי, ומה עושים כשהילדים לא מקשיבים?
אנשים בשם שחר, קיצור שליש על 2020, דיכאון קיומי לפני הקורונה, השאלות בנתב"ג בעתיד ועוד: מקבץ הומור משעשע במיוחד, 622
מהי ההשפעה של הקפה על התכונות השונות בגוף, איך הוא משתלב עם מחלות כרוניות ומה אפשר לשתות במקומו
האדם הכי מפחד מהתחושות, מהפחד, מאיבוד השליטה, ואז הוא מנסה בכוח לשלוט, על מה שאינו בר שליטה. רוצה לשלוט? שחרר!
הרב פנגר בסיפור אמיתי על אישה מצליחה ששקעה בדיכאון. העצה שהרופא נתן לה לא ריפאה אותה, אלא עשתה בדיוק ההפך. צפו
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה