לא תפסיקו להודות: 7 דרכים להגברת הסרוטונין במוח
מחקרים רבים מראים שחוסר איזון ברמות סרוטונין - עשוי להשפיע על מצב רוחנו עד כדי מצב של דיכאון כרוני. איך מונעים את זה? לפניכם שבע דרכים להגברת ייצור הסרוטונין (המתקרא גם 'הורמון השמחה') במוח
מחקרים רבים מראים שחוסר איזון ברמות סרוטונין - עשוי להשפיע על מצב רוחנו עד כדי מצב של דיכאון כרוני. איך מונעים את זה? לפניכם שבע דרכים להגברת ייצור הסרוטונין (המתקרא גם 'הורמון השמחה') במוח
שתה כוס תה ושמור על ראש צלול: מחקר שנערך על 957 קשישים סיניים מצא כי שתיית תה מגנה מפני דמנציה – גם בקרב קשישים עם גן המציב אותם בסיכון גבוה לאלצהיימר
מחקר חדש מצא כי חשיפה של הורים לאור מלאכותי בלילה – אפילו רק טרם ההיריון – גורמת להולדתם של צאצאים בריאים פחות
מחקר שסקר את תוחלת החיים בישראל ואת מצבם הבריאותי של התושבים מזכיר שוב: תזונה טובה יותר ופעילות גופנית משפרים את איכות החיים בגיל המבוגר
מחקר חדש גילה מתאם בין רמות ה-CRP בדם והתרופה האפקטיבית ביותר
מחקר חדש מצביע על כך שהאקרים עלולים להשתמש בסורק השולחני ולהשתלט באמצעותו על רשת המחשבים שלכם
מחקר חדש מצביע על כך שלריאות, איבר הנשימה, תפקיד משמעותי בייצור הדם בגוף, וכי הריאות מסוגלות לשחזר את פעילות ייצור הדם במקרה שתאי מח העצם מדולדלים מסיבה כלשהיא
מחקר שנעשה בבריטניה מצא כי חברות מפיקות תועלת ממתן גמישות בשעות עבודה לעובדים, וכי התועלת הגדולה ביותר היא כאשר הסידורים האלה נעשים באופן בלתי רשמי
שגרירת ארה"ב באו"ם בנאום פרו-ישראלי בועידת איפא"ק, טראמפ קורא לחקור את יחסי משפחת קלינטון - רוסיה, ומחקר מעודד על עצירת תחלואי הזקנה. כל מה שצריך לדעת
שלושה קטעים מצחיקים במיוחד,של פספוסים בשדות האורז של תאילנד. אז אם עוד לא צחקתם היום (מחקרים מוכיחים כי צחוק מועיל לבריאות), הרי שלפניכם ההזדמנות
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה