"אעדיף תמיד לשבת על כורסה, כי בכורסה לא יכולים לשבת לידי"
"אני מרגישה שהנושא הזה של המגע פוגע בקשר שלי עם הילדים, בקשר הזוגי ובמרקם המשפחתי בכלל. אני מתביישת מאד בבעיה שלי, אני מבינה שזה לא צריך להיות כך"
"אני מרגישה שהנושא הזה של המגע פוגע בקשר שלי עם הילדים, בקשר הזוגי ובמרקם המשפחתי בכלל. אני מתביישת מאד בבעיה שלי, אני מבינה שזה לא צריך להיות כך"
דיכאון אינו מגיע מבורא עולם, הוא ממך. הוא בחירה חופשית שלך. הרב יגאל כהן בקטע מההרצאה "להיות שמח". צפו
שאיפה לשלמות זה דבר טוב, אבל מי שיחפש להיות מושלם יכנס לדיכאון. צפו בקטע מרתק של הרב פנגר
שחיקה יכולה להתרחש בכל תחומי החיים: לחץ נפשי בעבודה, זוגיות, הורות, לימודים ועוד ועלולה להתבטא בתסמינים גופניים ורגשיים
גם תאונות שנראות לכאורה קלות, ללא נפגעים בנפש או ברכוש, יכולות לגרום לטראומה קשה. כך חזרה חני לכביש, זהירה, אמיצה ומוכנה מתמיד
העיתונאי שחוקר כבר 20 שנה את השפעות הטכנולוגיה על חיינו, מודה: "אנחנו שולחים את הילדים שלנו להתחרות עם הטלפון על תשומת הלב. כמה זה גורם להם לבדידות, דיכאון והפרעות אכילה"
איך מתקדמים ממצב של דיכאון למצב של עשייה? אריאל גולדשטיין מייעץ
איך מתמודדים עם הקשיים שאחרי לידה, אלו סוגי טיפולים קיימים לשם כך, והאם חייבים להשתמש בתרופות?
שלא תבינו לא נכון, לפעמים זה עוזר. לפעמים, כל מה שהאישה צריכה זה קצת אוויר לנשימה. הליכה כל ערב עם חברה / בן-זוג, ממש מיטיבה איתה. אבל לא לכולן זה מספיק
מדוע דיכאון וחרדות מתגברים דווקא אחרי לידה? איך אפשר לזהות את הדיכאון? האם ניתן למנוע אותו, ומתי יש לקבל עזרה מקצועית? בת שבע אדלר, מטפלת ב-CBT ומתמחה בתחום של דיכאון אחרי לידה, חושפת בראיון רגיש במיוחד את הדברים שאף אחד לא מכין אותנו אליהם
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה