רוגע

"בעולמנו אין אפשרות בעיני בשר ודם לראות את אחדותו המוחלטת של הבורא, על כן אנו מכסות את עינינו בקריאת שמע, כדי שנשמע ונחוש לפחות בלב את אחדותו"

לעיתים כדאי להתבונן בילדים משחקים, וללמוד מהם כיצד לרכוש רוגע, שלווה ואמונה בה'

אחרי שאלון יופה החליט למול בעצמו את בנו הבכור, כביכול ללא סיבה נראית לעין, הוא חש פתאום בניצוץ לא צפוי. משם הדרך לחיק היהדות, במסלול משותף עם אשתו, הזמרת דין דין אביב, היה קצר ומהנה. ראיון זוגי

כמה מקום ממלאים הלחץ והמתח בחיינו? כמה היינו מרוויחים לו היינו מצליחים להגיע לרוגע ושלווה? מסתבר שיש דרך פשוטה למדי העשויה לסייע בעניין, ואם נשקיע בכך מעט עבודה, אין ספק שחיינו ישתנו לחלוטין. חנה רוט, יועצת בתחום החשיבה החיובית, מסבירה כיצד באמצעות הרפיה נוכל לחוש יותר רגועים, שלווים ובטוחים וכיצד נוכל לפעול מתוך שליטה עצמית, אפשר לעצום עיניים