צ
מעט המכיל את המרובה: סלניום
הוא נמצא באגוזי ברזיל, דגנים מלאים, זרעי דלעת וגרעיני חמניות, שום, בצל וברוקולי. הוא משמש אחד מנוגדני החמצון החזקים ביותר ומחזק את בלוטת התריס. מי אתה, מינרל הסלניום?
ריח של בריאות: על החלופות הטבעיות לדאודורנט
כשאנו עומדים מול מדף הדאודורנטים, לרוב נשאל את עצמנו מה הריח המועדף עלינו, או מה מחיר המוצר. אבל מה עם הבריאות? וכיצד סודה לשתייה ואבן קריסטל יכולות לשמש חלופות בטוחות לשמירה על ריח גוף נעים?
אבל יין אדום זה דבר בריא! האמנם?
רבים ממטופליי מתפלאים כשאני מבשר להם שרצוי שימנעו משתיית יין ואלכוהול. הם עונים לי, "אבל יין אדום זה דבר בריא!" במאמר הזה, ננסה לבדוק את העניין
המינרל שמווסת את הסוכר בגופנו: הכירו את הכרום
הוא נמצא בחלבון מן החי, בדגנים מלאים, בעשב חיטה, בתפוח אדמה עם קליפתו ובמשקה אלוורה. לא רבים מאיתנו מכירים את מינרל הכרום - אבל המינרל המיוחד הזה יכול לסייע במניעת סוכרת
רפואה שלמה: מה סוד הקסם של האלוורה?
אחד הצמחים המפורסמים המסייעים לריפוי כוויות הוא צמח האלוורה. פחות ידוע שלצמח זה יכולות רפואיות רבות. במאמרי זה אבקש לספר מעט על צמח מופלא זה - ומתי יש להזהר מלהשתמש בו
סיליקה: המינרל המחזק שלא הכרתם
כשאנשים מסתכלים על עצמם בראי ורואים עור יבש ומחוספס, הם בדרך כלל חושבים שקרם יעזור. אבל טיפול חיצוני מסוג זה אינו טיפול אמיתי בבעיה. הכירו את הסיליקה (בעברית: צורן), המינרל המצוי במלפפון, שמחזק את רקמות החיבור בגוף - גידים ורצועות - וגם את העור והציפורניים
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה