בריאות

בניגוד לדעה הרווחת, חרדה לא תמיד מגיעה בגלל טריגר מסוים. היא יכולה להופיע באופן מודע, לאחר מחשבות קשות, אך היא יכולה להופיע גם באופן מפתיע, ללא הכנה מוקדמת

לפעמים אישה לא חווה דיכאון עד שהיא מצפה כבר לחזור לעצמה. כשהיא רואה שכבר עבר כמה זמן אחרי הלידה והיא עדיין לא חזרה למצבה הקודם, היא נמצאת בסכנה רגשית

מרגישים שהאושר שלכם הולך ונעלם? ניסיתם אינספור דיאטות וכלום לא עזר? הקואצ'ר אליהו שירי מספר על השיטה שתגרום לכם לראות תוצאות. צפו

ליקטנו את השאלות המטרידות את כולנו בנוגע לשפעת: האם לחסן? כיצד להימנע מהידבקות? זוהי מחלה מסוכנת? קבלו את כל התשובות. לבריאות

הגעתם לסופר בשבועות האחרונים וראיתם לראשונה סימונים אדומים על המוצרים - מה הם אומרים? למה צריך לשים לב? ומה צופן העתיד? כל התשובות

חוקרים מאוניברסיטת וינה, אוסטריה, פרסמו מחקר מעניין על השפעותיו של שמן המופק מפרחי הלוונדר, על חרדות וכאבי ראש כרוניים שנגרמים כתוצאה מהן. אז איך משתמשים בשמן הלוונדר, ואיפה ניתן להשיג אותו?

שניצל, אורז וירקות – מה רע? שום דבר, עד שמסתכלים בפרטים הקטנים של מה שבאמת קורה בארוחות הצהריים הללו

במה מתבטאת חרדה חברתית והיכן היא מופיעה? ומה אפשר לעשות כדי להפחית את עצמת החרדה?

אני מרגישה שכולם מסביבי טובים יותר ממני באיזושהי מידה. אני מתחילה לראות תופעות דומות בבת הגדולה שלי, וזה ממש מפחיד אותי. מה עושים?

אוסטיאופורוזיס היא מחלה נוראית שבה ישנה ירידה מתמדת של מינרלים בעצמות, וסיכון גבוה יותר ללקות בשברים. איך זה קשור לצריכת קולה (אפילו כוס אחת ביום)?