הרב זמיר

לכל רגע יש יעוד בפני עצמו. את מה שהחמיץ מלעשות ברגע זה לא יוכל להשלים ברגע הבא או מחר, כי לרגע הבא ולמחר יש יעוד בפני עצמו

כשם שהמים נמצאים בגופו של האדם בכל רגע ורגע ואם ינסה לחיות מבלי שיהיו מים בגופו אין לו קיום, כך נדרשת והכרחית היא התורה לאדם, ואם יפרוש ממנה, הרי הוא כפורש מן החיים

מהי החשיבות של פעילות גופנית לבריאות הגוף? וכיצד מתקשרת השמירה על הבריאות – לרגישות לזולת?

כך נווסת את כמויות המזון הנכנסות אל הגוף בצורה בריאה, וננקה אותו מפסולת מזיקה

בשר מעובד, כולסטרול, סוכר, מלח ועוד – איך נימנע ממאכלים מזיקים, ונדע לבחור את המזונות הבריאים עבורנו?

איך בוחרים את הפירות והירקות הטובים לבריאותנו? ומאלו מאכלים מזיקים יש להימנע?

מדוע על האדם לשמור על בריאותו? ואיך אפשר לשמור על בריאות טובה באמצעות מזון מתאים?

מהם המנהגים השונים בשבת חתן? ומה לגבי התופעה של מסיבת רווקים/ רווקות לפני החתונה?

למה העיניים של נכד האדמו"ר היו אדומות? ומדוע לא עצר הנכד את דברי המוסר של רבו? מי שמוכן לקבל דברי מוסר הוא המרוויח האמיתי

מהם 3 השלבים אותם עובר האדם בתהליך ההתחזקות? אם הוא יודע את השלבים ומוכן אליהם מראש, ההתמודדות עם החברה תהיה קלה יותר