בריאות

כאשר אדם מתנהל בחוסר אמון בעצמו וביכולותיו, הוא מתחיל לתדלק את עצמו במחמאות שמקבל מהסביבה מהישגים שמצליח להשיג, מה שגורם לו לאמונה בעצמו לזמן קצר - אבל מהותו לא משתנה בעיני עצמו

בזוגיות, בקריירה, בחיים – רוצה לשנות את המצב? לא יעזור לך לנבור בעבר. פתח דף חדש ותתחיל מבראשית. הרב פנגר מסביר כיצד. צפו

מה צריך אדם בשביל שהחיים שלו יראו אחרת? הרב יצחק פנגר בקטע מחזק. צפו

"אני לא מבינה איך אתם מסתדרים עם כזו משכורת למשפחה עם זוג הורים ומספר ילדים". גם אני לא מבינה, ולא מבינה גם עוד כמה דברים

ע"פ חוק מחויבים היצרנים לרשום את רכיבי המוצר על האריזה, ואנחנו, הצרכנים, מחויבים ע"פ השאיפה לבריאות לקרוא את הרשימה ולהכיר מה נמצא במוצר

כשתאכלו את העוגה הזאת - לא תאמינו שזו עוגת גזר בחושה וטבעונית

על היחיד המתמודד שפוגש את הרבים, את הסביבה והחברה על שלל תגובותיה

מה עושים כשנעשים כפייתיים למשהו שהוא לכאורה חיובי? כך מבחינים בין התחזקות לבין כפייתיות, וכך מטפלים

נתונים סטטיסטיים מצביעים על כך שמעל 95% מהאנשים שמנסים לעשות דיאטה - נכשלים. כלומר רק פחות מ-5% מצליחים. למה אחוזי ההצלחה נמוכים כל כך? מה הטעויות שאנו עושים בדיאטה? ומה הדרך הנכונה לרדת במשקל, בלי לסבול, תוך כדי הנאה מאורח חיים בריא?

ג'סיקה הלפרין בקטע קצר על משמעות הצבעים באוכל שלנו. צפו