הד
להאיר את האור: מקולמוסה של רווקה מתבגרת
הרבה רווקים ורווקות, בפרט אלה שעברו – עכשיו או מזמן – את ה-30 – מוצאים עצמם בפלונטר הכרויות לא מתאימות, ולא רואים את הסוף. איך זוכים להאיר את האור, דווקא בתוך החושך הזה? איך מפסיקים לבכות על חלב שנשפך – ומתחילים להבריא באמת? איך מוצאים את הדרך בחזרה אליי, אל הלב שלי, אל האמת שלי, אל האהבה שלי, אל השמחה שלי, הטבעית, שאיננה מושפעת משום טעות שבעולם?
חושבים שהכי בריא לאכול ירקות חיים? כנראה שתופתעו
הדעה הרווחת היא שירקות צריכים להיאכל חיים, כך זה הכי בריא. אז זהו, שלא... בדיוק בשבילכם, ריכזנו את מרבית הירקות שאתם צורכים, כדי לספר לכם קצת על הערכים התזונתיים שלהם וגם על הדרך הכי בריאה לאכול אותם.
ונשמרתם: מה הקשר בין השמנה בטנית לסוכרת?
עודף משקל הוא הגורם העיקרי לעלייה בשיעורי התפתחות הסוכרת בגוף. "ברגע שיש לנו עלייה במשקל, ובעיקר תופעה של השמנה בטנית – הדבר כרוך בשחרור חומרים שונים מתאי השומן, שיוצרים תנגודת לפעילות האינסולין בגוף"
בעד ונגד: היתרונות והחסרונות של הפלפל החריף
הוא משרה תחושה נעימה, מסייע לרדת במשקל ומוריד את לחץ הדם. מצד שני, הוא לא מומלץ למי שסובל מרגישות במערכת העיכול. מה אנחנו צריכים לדעת על הפלפל החריף?
צפו: איך שני גברים מכבים שריפה?
ונשמרתם לנפשותיכם מאוד: זה מה שקורה כשגבר אחד חושב שהוא יודע טוב יותר מחברו, איך לכבות את הדליקה המשתוללת. התוצאה? בסוף שניהם בורחים, ומשאירים את ה'בעיה' בידיים של הקב"ה. נקודה למחשבה: לא כדאי להשאיר את "הבעיה" בידי הקב"ה, לכתחילה?
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה