הרזיה ודיאטות
תוכנית הרפואה האלטרנטיבית של ערוץ הידברות - רוני איילון מארח מטפלים מהשורה הראשונה והפעם בנושא הרזיה. שמות המומחים ודרכי ההתקשרות: אורלי יונה דרור -052-3512051 איתן לוי 052-2548381
תוכנית הרפואה האלטרנטיבית של ערוץ הידברות - רוני איילון מארח מטפלים מהשורה הראשונה והפעם בנושא הרזיה. שמות המומחים ודרכי ההתקשרות: אורלי יונה דרור -052-3512051 איתן לוי 052-2548381
אפשר להוסיף אותם כמעט לכל מאכל אפשרי, ואפילו להשתמש בהם כתחליף לביצים בבלילת העוגה. זרעי צ'יה הפכו כבר מזמן לחלק בלתי נפרד מהמטבח הבריא, וכדאי מאוד להכיר אותם. איך באמת כדאי לצרוך זרעי צ'יה, והאם הם יכולים לסייע להרזיה?
האם הרזיה ותזונה נכונה מגיעות מהנפש, ומה עושים כשלילד יש OCD?
לא מסוגלים לוותר על הקפה? טריק להרזיה שמציע להוסיף שלושה רכיבים לקפה שלכם כדי לרדת במשקל - כובש את הרשת
האם חרדה יכולה לגרום לכאבים, האם הרזיה קשורה לנפש, ואיך מטפלים בפחד לצאת החוצה?
מה מאפיין חרדת בחינות, למה אני לא מצליחה להתרכז, והאם הרזיה קשורה לצורת החשיבה?
מה עושים כשהילד מחליט על זמני הארוחות, למה נשארת כרס למרות ההרזיה, ואיך מתמודדים עם מחלת נפש של אחות?
מה עושים כשהילד מחליט על זמני הארוחות? למה נשארת כרס למרות ההרזיה? ואיך מתמודדים עם מחלת נפש של אחות?
מתכוננת לראש השנה? הנה כמה עצות פרקטיות לדברים שתוכלי לעשות בחג כדי להצליח גם בתהליך ההרזיה שלך
עד כמה חשובים המים לתהליך ההרזיה, איך מפסיקים את הצעקות בבית, ואיך מגישים אוכל בלי להפוך אותו לנחמה?
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה