6 המאכלים האלה יורידו לכם את לחץ הדם
יש דיאטה שיעילה להורדת לחץ דם גבוה. את המזונות שהיא מכילה אפשר פשוט להוסיף לתפריט שלכם. מאגוזים ועד יוגורט ושוקולד – כל מה שבריא ללב שלכם ויכול להוריד לחץ דם
יש דיאטה שיעילה להורדת לחץ דם גבוה. את המזונות שהיא מכילה אפשר פשוט להוסיף לתפריט שלכם. מאגוזים ועד יוגורט ושוקולד – כל מה שבריא ללב שלכם ויכול להוריד לחץ דם
יש לא מעט ירקות שאכילתם תורמת לבריאותנו, אבל ככל שמעמיקים בתרד מבינים כמה מומלץ לצרוך אותו: "0% שומן, 0% כולסטרול ועשיר בויטמין C"
ראש הממשלה בנימין נתניהו הדף בישיבת הממשלה את המתקפה של המחנה ממלכתי. סיעת הליכוד פרסמה הודעת תמיכה בו: "גנץ נכנע לכל לחץ בינלאומי, הסכים להקמת מדינה פלסטינית"
ארצות הברית הגישה טיוטה למועצת הביטחון של האו"ם, ובאמצעותה הפעילה לחץ על חמאס שיסכים לקבל את עסקת החטופים
שומר המצוות נעשה בהכרח רגוע יותר. אינו לחוץ שמא ייפול בעסקים או ממהלכים אחרים שעושה, שכן יודע הוא שאין הדברים תלויים בו, אלא בבורא עולם
הפרשנים הפלסטינים מנסים "להקטין" את ההישג של ישראל, אבל ברחוב העזתי יודעים היטב כי מדובר בתבוסה: "כעת, יותר מתמיד, יחגוג העולם את שחרור ארבעת הישראלים. כוחות נכנסו פתאום לנוסיראת והיינו נצורים"
מה יקרה לגופכם אם תצרכו תפוח אדמה מבושל אחד בכל יום? גם אנחנו לא האמנו
אם אתם סובלים מתסמינים כמו שלשולים, עצירות, כאבי בטן או צרבת, ייתכן שמערכת העיכול שלכם נפגעה כתוצאה ממתח נפשי. כך תוכלו להקל על התסמינים
התקשורת הערבית דיווחה על מסר שהועבר לישראל על ידי הקטארים, המנסים להניע מחדש את השיחות לשחרור החטופים. בישראל סבורים כי מדובר בניסיון להפעלת לחץ, להסכים לתנאי החמאס
אם אתם לא אנשי בוקר, יש דרך לשנות זאת. הכל תלוי בשאלה מה אתם עושים כשאתם קמים, והאם אתם יכולים לדחות מעט את התוכניות. 4 תובנות חשובות
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה