קמטים בגיל מוקדם? הנה המאכלים שיעלימו אותם
מומחים טוענים, כי תוספת של מספר מאכלים בכל יום לתפריט,תגרום לכהות מתחת לעיניים שלכם לעבור ותיראו צעירים יותר. האם זה אפשרי?
מומחים טוענים, כי תוספת של מספר מאכלים בכל יום לתפריט,תגרום לכהות מתחת לעיניים שלכם לעבור ותיראו צעירים יותר. האם זה אפשרי?
יש דיאטה שיעילה להורדת לחץ דם גבוה. את המזונות שהיא מכילה אפשר פשוט להוסיף לתפריט שלכם. מאגוזים ועד יוגורט ושוקולד – כל מה שבריא ללב שלכם ויכול להוריד לחץ דם
אבוקדו ושמן זית, ועוד מאכלים אחרים שכולנו נוהגים לחשוב שהם בריאים – המומחית מונה רשימה של מאכלים שאסור לכם להכניס לפה בכמויות, משום שהם עלולים, לצד הסגולות שלהם, לגרום לכם להשמנת יתר
מחקר חדש בארה"ב מצא שהאוכל הים תיכוני הוא הטוב ביותר מבחינת התרומה שלו לתפקוד המוח. מהם המאכלים, והאם אתם אוכלים אותם מספיק?
אוכלים בשר מעובד ושותים אלכוהול? כדאי שתקראו את המאמר הבא, שמסביר למה זה כל כך מסוכן לגוף שלכם
מחקר חדש מצא: אם אתם צמחוניים או עושים דיאטת חלבון ובכך מגבילים את עצמכם מלאכול מאכלים אחרים, ייתכן מאוד שתסבלו ממצוקה נפשית. האמנם?
אני פוחדת שיחסרו לו מינרלים, ויטמינים ויתר צרכי הגוף. אני רוצה שיטעם כל דבר, ולא יהיה כמוני
השעה מאוחרת ואתם חושקים במשהו מתוק? לא תמיד כדאי לכם לאכול את הדבר הראשון שאתם מוצאים במקרר. כל הפרטים בכתבה
לא לחינם העולם עובר לתזונה בריאה. לפי מחקר שהתפרסם, "סוגי סרטן מבוססים הקשורים להשמנה מהווים 25% מכלל מקרי הסרטן. והשיעור עלה ל-40% כאשר נוספו סוגי סרטן פוטנציאליים אחרים"
אם הבריאות חשובה לכם, עדיף שאת המאכלים האלו תאכלו במינון נמוך או תימנעו מהם לחלוטין. כל הפרטים
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה