סובלים מלחץ וחרדות? אלו המזונות ש'משחררים' סרוטונין בצורה מהירה
אם אתם סובלים מפחדים וחרדות בתקופה קשה זו, אולי כדאי שתגבירו צריכה של המזונות הבאים, שידועים כשמשחררי סרוטונין (הורמון השמחה) בצורה מהירה בגוף
אם אתם סובלים מפחדים וחרדות בתקופה קשה זו, אולי כדאי שתגבירו צריכה של המזונות הבאים, שידועים כשמשחררי סרוטונין (הורמון השמחה) בצורה מהירה בגוף
מאיר ברוק בסינגל מיוחד שהוא שילוב של מילים מהמקורות עם יצירה מקורית פרי עטו. האזינו
ראש השנה הוא יום של חג ושמחה, או יום של פחד ואימת הדין? הרב יהודה מנדל מהעיר לייקווד משיב
יממה לאחר רצח מנכ"ל עיריית טירה, שוב אירוע אלים במגזר הערבי בו נרצח איש ציבור. ראש הממשלה הורה היום על שילוב השב"כ בחקירה
המחקר שנערך בבריטניה, במשך מספר שנים, הצביע על כך שגם עלייה במדרגות והליכה בעלייה במהלך שגרת היומיום, למספר דקות, מסייעות למנוע מחלות קשות
הנה כמה יתרונות פוטנציאליים שאתם עשויים לחוות במידה ותתחילו ללכת הליכה מהירה בכל יום
"יגל מנחם" – כך נקרא הרך הנולד, בן דוד להלל מנחם ויגל יעקב יניב הי"ד, שנרצחו בפיגוע הירי בחווארה
השחקן סיפר על מידת הקנאה וקשר אותה לרצח שני החיילים בג'נין ובקדומים: "שילוב של דוד ויוסף, יביאו גאולה ושלום לעולם"
סקר שנערך בקרב 630 נשים מצביע על כך שהעומס וריבוי המשימות גורמים לנשים רבות לא לבקר אצל רופאים ולהזניח את בריאותן
הסבתות שלנו השתמשו בו דרך קבע, והן כנראה ידעו מדוע: זה מה שיקרה לגופכם אם תוסיפו למים שלכם עלי נענע טריים ותשתו בכל יום
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה