איך מתמודדים עם הלחץ והחרדה? 3 טיפים להתמודדות בימי הקורונה
אריאל גולדשטיין, פסיכותרפיסט ומטפל במחלקת נפשי בשאלתי, מעניק 3 טיפים איך להתמודד בתקופת הקורונה. צפו
אריאל גולדשטיין, פסיכותרפיסט ומטפל במחלקת נפשי בשאלתי, מעניק 3 טיפים איך להתמודד בתקופת הקורונה. צפו
שיעורו השבועי של הרב זמיר כהן יועבר בשידור חי מביתר עילית, בנושא אמונה, ביטחון וחיזוק במצבי לחץ וחרדות
מחקר חדש מצא: חומרת המחלה עקב הידבקות בווירוס קורונה קשורה במחלות קודמות כמו סוכרת, יתר לחץ דם, מחלות קרדיווסקולריות
חוסר שינה עלול להשפיע על המערכת החיסונית, ולכן בימים אלה חשוב במיוחד לישון היטב. איך עושים זאת גם בזמנים של לחץ?
שיעורו השבועי של הרב זמיר כהן יועבר הערב בשידור חי באתר וערוץ הידברות, הפעם על אמונה, ביטחון וחיזוק במצבי לחץ וחרדות. לתשומת לבכם, השיעור לא יתקיים עם קהל ברמת אביב, בשל ההנחיות של משרד הבריאות
הסנאטור הרפובליקני טד קרוז הודיע, כי ישהה בימים הקרובים בבידוד בית, לאחר שלפני עשרה ימים לחץ יד לאדם שאובחן כחולה קורונה. מניין מקרי ההידבקות ברחבי העולם עלה ליותר מ- 110 אלף, 3,825 מתוכם מצאו את מותם כתוצאה מסיבוכי הנגיף
משרד הבריאות מסר, כי אובחן חולה קורונה נוסף בישראל, ה- 16 במספר, והוא מאושפז בבידוד בבית החולים פוריה. בעקבות התפשטות הנגיף, משרד החוץ הוציא אזהרות מסע למספר מדינות באירופה. המשטרה הודיעה, כי תפתח בחקירה פלילית נגד אזרחים שהפרו צווי בידוד שהוטלו עליהם
אחת הדרכים החשובות להגיע למצב של שליטה בחרדה, היא ללמוד לנשום נכון. בזמן לחץ, הנשימות הופכות למואצות, וזה גורם לתחושות הנ"ל, מה שעלול להביא להתקף חרדה
לפי הפרסומים, בהקלטה, שתוכנה המלא נפל לידי הליכוד, נשמע בכר חושף פרטים מביכים מחייה של ינקלביץ', מספר 23 בכחול לבן, ובליכוד ניצלו את המידע על מנת לגרום לה לערוק אליהם – מהלך שיוביל להיחלשות כחול לבן ואולי אף ליצירת 61 מנדטים – כשבתמורה לכך הובטח לה לגנוז את ההקלטה. הליכוד: "שקר מוחלט. לא היה ולא נברא"
כולם רוצים להרשים! להיות הכי יצירתיים! לא להעתיק… לא לחזור על משהו שעשינו בשנים עברו. האם כשאנו מחפשים דברים מקוריים ומרשימים אנחנו חושבים מה יועיל לחברנו, או מה יכבד אותנו?
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה