בריאות

"היסוד הכימי הזה לבדו, מסוגל למנוע ולרפא ניוון בראייה", מסבירה פרופ' ביסטי. "הרכיבים הפעילים בזעפרן משפיעים על תאי העצב שבמערכת הראייה, וגורמים להם לעבוד קשה יותר"

מאז שפרצה אל תודעתנו לפני מספר שנים, שיטת ניקוי הרעלים עלתה לכותרות. אולם עוד לפני שמרעילים את הגוף, הנה 10 עצות להתנהגות נכונה בבית, שימנעו מאיתנו את הצורך בניקוי הזה, טוב ואמין ככל שיהיה

"שנים חיפשתי ספר של מתכונים בריאים. כאלה שמצד אחד יהיו פשוטים ולא מורכבים, ומצד שני גם לא יצריכו שינויים רבים מדי בתזונה, שייאשו אותי. בסוף מצאתי אותו, והוא נתן לי השראה עמוקה לכתוב את שלי" – אביגיל מייזליק חושפת סודות ומתכונים מספרה "אפיה בריאה"

אל פרי הנוני (המכונה בלועזית morinda citrifolia) נחשפתי לפני יותר מעשור – כאשר יזמים ישראלים התחילו לשווקו בארץ כמשקה פלא, שמסוגל לפתור קשת רחבה של בעיות בריאות - החל מסוכרת, דרך ניוון שרירים וכלה בסוגים שונים של סרטן. "למזלי, זה עבד ותוך חודשים ספורים מאז החל וילי ליטול את הנוני, חל שיפור ניכר במצבו"

אחרי שהתפרסם אתמול (ג') כ'ממתק הטבעי המועדף בישראל' - נדמה שאין זמן טוב מזה לדבר על יתרונותיו המדהימים של התמר. מלבד הסידן, התמרים עשירים בחומרים חיוניים אחרים כמו מגנזיום, סיבים תזונתיים, אשלגן ועוד. הנה כמה עובדות נוספות שלא תרצו לפספס אודותיו

מחקר חדש שעקב אחרי עשרות אלפי אירופאים בחמש מדינות שונות הגיע למסקנה חד משמעית: זיהום אוויר ורעש לילי מעלים משמעותית את הסיכון ללקות בלחץ דם גבוה

לפני שלוש וחצי שנים אובחנה ד"ר חדווה גונן כחולת סרטן סופנית, כאשר שלושה גידולים סרטניים ממאירים נמצאו בגופה. אלא שכבר אז, קיבלה את ההחלטה החד סטרית לחיות, ולנצח את הסרטן ויהי מה

מהם המזונות שרופאים טבעוניים ממליצים עליהם ליום הצום, למה לא כדאי לשתות קפה ותה, ומה עדיף - בשר או דגים? שמונה טיפים קטנים, שיעזרו לכם לעבור את הצום בשלום

קשה מדי, רך מדי, ו... אוף - כבר לא ראוי למאכל. חיי המדף של האבוקדו קצרים, אך איך בכל זאת נוכל להפיק ממנו את מקסימום ההנאה? הטיפ שלפניכם יסביר את הכל

שיר שהתקבל במערכת 'הידברות' מעלה נקודות יקרות למחשבה: "זה לא קביל, תלונות לא שומעים, מאדם שכבד לו לסחוב יהלומים"