אוכל
כולסטרול, לב, תזונה, ספורט – וכל מה שביניהם
בסך הכל 30% מרמת הכולסטרול בגוף תלויה בנו. איך נשמור עליה מאוזנת? מה אוכלים כדי לייצר כולסטרול טוב ולא רע, ומדוע פעילות גופנית כל כך חשובה?
משנכנס אדר – יעקב ברינה. ראיון מפתיע
ביום כיפור הוא ישב מול המחשב, פיתה ביד אחת, בקבוק קולה ביד השניה, ו"נפל" ביוטיוב על שיעור תורה. כאחד שדברים פשוט קורים אצלו ברגע, הוא זרק את האוכל והחליט לצום. ראיון מפתיע
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה