בריאות

לפני שאתם מתפתים לפרסומות ששוטפות לכם את המוח על הבריאות שטמונה בחטיף, כדאי שתלמדו כמה כללים בסיסיים

חשבתם שאתם מעשנים טבק? כדאי שתחשבו יותר בכיוון של זבל פרות, טבול בהרבה מאוד רעל. יצרני סיגריות אמיצים הסכימו לחשוף למצלמה את מה שמנסים להסתיר מכם בכל מחיר. צפו בסרטון המזעזע ושתפו

בתיה אלימלך, דיאטנית קלינית מומחית לסוכרת, מביאה בפני הקוראים דרכים לאיזון ערכי הסוכר, בלי לרדת במשקל

ממה המחלה נגרמת, ומהם התסמינים שלה? כמה זמן היא נמשכת, איך מאבחנים ומטפלים, ומהם הסיבוכים האפשריים? ד"ר דנה פלורנטין, רופאת הבית של כללית, עונה על השאלות

מה גורם לר"מ ישיבה לייסד ולנהל עמותה שמתווכת בין תורמי כליה לנזקקים לה? ראיון עם הרב אברהם ישעיהו הבר, ראש עמותת 'מתנת חיים' שהיה חולה דיאליזה בעצמו וכיום עוזר למאות לזכות בחיים חדשים

גם אתם מתגנבים מדי לילה למקרר וזוללים מתוקים? מחקרים מגלים, שלהרגל המגונה הזה, יש לא מעט השלכות בריאותיות שליליות. אז איך מתגברים?

מה תשתו? ייתכן שבקרוב יככב הקשיו על שולחנכם לא רק על צלחת הפיצוחים, כי אם בבקבוקי המשקאות הקלים. חברת פפסי החליטה להפוך את הקשיו למשקה הבא

למה הוא כה נחוץ? מה עושים כדי לא לאבד אותו, וכיצד מאתרים את הירידה עוד לפני שהיא מגיעה לקו האדום התחתון?

קשה לכם להתחיל להפוך את כל התפריט שלכן ולשנות הרגלי תזונה של שנים? מספר טיפים פשוטים יסייעו לכם לעשות שינויים קטנים אבל משמעותיים

כך תתכננו את היום שלכם, גם כשהוא עמוס בעבודה, ותישארו בריאים ושבעים. לפני שאתם מכניסים לפה את הנשנוש הבא, כדאי שתקראו את הכתבה