כיבוד אב ואם: האם מותר להעיר את ההורים משינה?
מתי אסור להעיר ההורים משינה? באיזה מקרים אפשר וכיצד לעשות זאת?
מתי אסור להעיר ההורים משינה? באיזה מקרים אפשר וכיצד לעשות זאת?
ארגון הטרור הרצחני שינה את מדיניותו: במקביל לתקיפה אווירית של צה"ל, או מיד בסיומה, משגרים פעילי הארגון מטח רקטות לעבר יישובי העוטף
אדם בממוצע צריך לישון 7-9 שעות שינה, אך לרוב המציאות שונה. מדוע חשוב לישון? 4 סיבות שיזכירו לנו את חשיבות השינה בחיי היומיום, ויגרמו לכם סוף סוף לשאול את עצמכם – האם אתם ישנים מספיק?
צוות חוקרים אמריקאי בדק האם שינה עם אור דלוק בחדר משפיעה על הבריאות, והתוצאות – מפתיעות בהחלט
דרום קוריאה, יפן וסין נרגשות: "נשקול הסרת סנקציות". איראן: "אי אפשר לסמוך על טראמפ"
יצירתי ומשעשע: כך מעירים כלב משנתו. צפו
שינה עם ההורים היא לא סתם פינוק, אלא דבר חשוב בעל השפעות חיוביות רבות על הילד. מתי יש לאפשר לילד לישון במיטת ההורים?
רובנו לא מצליחים להגיע למספר שעות השינה הנצרך ביממה, דבר שעל פי מחקרים רבים הראה שמקצר את תוחלת החיים. לאחרונה נערך מחקר הבוחן האם בהשלמת שעות שינה בסופי שבוע יכולה לפצות על הפער שנוצר? צפו להפתעה
השינה מעולם לא נראתה קורצת יותר. צפו
נדודי שינה משפיעים על איכות השינה שלנו, וגורמים לנו קושי בתפקוד בשעות היום, ועל כן חשוב לטפל בהן. איך אפשר לישון טוב יותר בלילה? לפניכם 5 פתרונות שיגרמו לכם לחוות שינה בריאה ואיכותית יותר
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה