מי מצליח יותר, "אנשים של בוקר" או "אנשים של לילה"?
מחקר חדש בדק מי יכול להגיע להישגים גבוהים יותר, אנשים שמתעוררים מוקדם בבוקר ומסוגלים לתפקד, או אלה של שעות הלילה. אלה התוצאות
מחקר חדש בדק מי יכול להגיע להישגים גבוהים יותר, אנשים שמתעוררים מוקדם בבוקר ומסוגלים לתפקד, או אלה של שעות הלילה. אלה התוצאות
מחקר חדש בדק מי יכול להגיע להישגים גבוהים יותר, אנשים שמתעוררים מוקדם בבוקר ומסוגלים לתפקד, או אלה של שעות הלילה. אלה התוצאות
כוחות צה"ל פעלו בהרחבה במחנה נור א-שאמס. בשבוע שעבר נהרג לוחם צה"ל מהתפוצצות מטען בציר נסיעה. היום אותרו ופוצצו מספר מטענים ונחשפו מטות טרור
כל צעד קטן שתעשו לכיוון של תפיסה עצמית חיובית יותר, הוא נצח. אל תצפו לשינוי דרמטי בן לילה – זה תהליך, ולכל תהליך יש את הקצב שלו. היו סבלניות וחומלות כלפי עצמכן
כל צעד קטן שתעשו לכיוון של תפיסה עצמית חיובית יותר, הוא נצח. אל תצפו לשינוי דרמטי בן לילה – זה תהליך, ולכל תהליך יש את הקצב שלו. היו סבלניות וחומלות כלפי עצמכן
שמירה על שגרה יומית, הן בבוקר והן בערב, חשובה ביותר עבור הורים וילדים כאחד. השגרה מספקת מסגרת יציבה ותחושת ביטחון, ומהווה חלק חשוב מהבריאות הנפשית והפיזית של כל בני המשפחה. איך יוצרים שגרה מועילה לאורך השנה, ומה כדאי לעשות כדי לשמר אותה בחופשת הקיץ?
שמירה על שגרה יומית, הן בבוקר והן בערב, חשובה ביותר עבור הורים וילדים כאחד. השגרה מספקת מסגרת יציבה ותחושת ביטחון, ומהווה חלק חשוב מהבריאות הנפשית והפיזית של כל בני המשפחה. איך יוצרים שגרה מועילה לאורך השנה, ומה כדאי לעשות כדי לשמר אותה בחופשת הקיץ?
ראיית לילה, צפייה בנתוני הטיסה וגילוי איומים: הכירו את קסדת ה"אדיר" של טייסת F35
ראיית לילה, צפייה בנתוני הטיסה וגילוי איומים: הכירו את קסדת ה"אדיר" של טייסת F35
באישון לילה, שמע יעקב בן השש רחשים מעבר לתריס, לא נדיר היה שזאבים וצבועים הסתובבו ביערות שסביב צפת, ויש שדיברו גם על נמרים, אך במקרה הזה הוא ראה דמות אדם, דמות שסימנה על שפתיה: ששש
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה