סכנה אמיתית: מה יקרה לכם אם תשבו בכל יום שעות מול המחשב?
כאבי גב, העלאת הסיכון לסוכרת, מחלות לב וריאה ואפילו סרטן – אם אתם מבלים את היום בישיבה ממושכת, אתם חשופים לסיכון. המומחה מסביר מה ההשלכות על גופנו
כאבי גב, העלאת הסיכון לסוכרת, מחלות לב וריאה ואפילו סרטן – אם אתם מבלים את היום בישיבה ממושכת, אתם חשופים לסיכון. המומחה מסביר מה ההשלכות על גופנו
ירקות חשובים מאוד לגוף, את זה אתם כבר יודעים, אבל גם אותם צריך לדעת איך לאכול. מה מומלץ להוסיף לארוחה, איך חותכים אותם ולמה אתם יכולים להוציא מהם יותר ויטמינים?
התורה מאריכה מאד ומפרטת את סדר אבחנת הצרעת, וטהרתה בהמשך. אך האם מישהו מאיתנו פגש לאחרונה מצורע? מה זו צרעת?
כמות הפחמימות בחציל נמוכה. הוא מכיל כמות קטנה של קלוריות, ולכן יתאים בתפריט להורדה במשקל גם בכמות גדולה
אם עד היום לא פיניתם את הכיור, המאמר הבא עשוי לסייע לכם לעשות זאת מהר יותר ממה שחשבתם, אלא אם אתם רוצים להיות חשופים למחלות
בדיקה חדשה גילתה ממצאים חדשים על ההתפשטות של מחלת האלצהיימר בישראל. איפה היא נפוצה יותר, ואיפה היא כמעט שלא מורגשת?
הזיכרון הוא כלי חיוני בחיינו. הוא מאפשר לנו ללמוד, לתפקד ולשמור על קשרים חברתיים. מחקרים מראים שלמרות היחלשות הזיכרון עם הגיל, בהחלט ניתן לשפר ולחזק את הזיכרון האנושי בעזרת מזון. "אל תשכח"
בניגוד להערכות קודמות שהסיבות שבגינן חולי לב נמצאים בסיכון מוגבר לסרטן הן עישון, סוכרת והשמנה, מחקר חדש שמומן בסיוע האגודה למלחמה מגלה שבעקבות אוטם שריר הלב, מופרשות מהלב בועיות חוץ תאיות שמעלות את הסיכון לסרטן
רופא הודי ממליץ על צריכה של שבעה מזונות על שיאריכו את חייכם, וגם מזהיר אנשים עם מחלות כרוניות, שלא לצרוך אותם
סיבים תזונתיים מסיסים יכולים להפחית בצורה ניכרת את רמת הכולסטרול הרע בדם, וכן את הסיכון לפתח מחלות רבות נוספות
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה