איך מכינים תפריט עם הרבה חלבון?
החלבונים חשובים מאד לבניית השריר והשלד, אך באלו מזונות יש הכי הרבה חלבונים, ומה אפשר לצרוך בארוחה צמחונית?
החלבונים חשובים מאד לבניית השריר והשלד, אך באלו מזונות יש הכי הרבה חלבונים, ומה אפשר לצרוך בארוחה צמחונית?
משטרת קליבלנד פתחה השבוע בחקירת אירוע מצער במיוחד שבו נהרג הרב יוסף ביאלו - שליח חב"ד בן 34 שככל הנראה הותקף ביום שני האחרון בביתו שבאוהיו. טרם הוברר האם מדובר בירי על רקע אנטישמי
עוד לא עברו 12 שעות מאז מעצרו של נהג האוטובוס שהתנגש אתמול בתחנת הסעה סמוך לנמל התעופה בן גוריון בחשד לגרימת מוות ברשלנות, סטייה מנתיב נסיעה ונהיגה בקלות דעת, וכבר מתפרסמים עוד תיעודים שמראים את הזלזול הבוטה בחיי אדם של חלק מנהגי האוטובוסים בישראל
בשיחות עם חבריו התבהרה המחשבה שאיציק יישם כפשוטו את דברי המשנה באבות "לא המדרש הוא העיקר, אלא המעשה". מידת הענווה ניגנה בליבו שיר מתוק ורך, שיר שעודד אותו להרגיש בנוח עם עזרה לכל אדם, בכל נושא ובכל שלב בחייו למודי הצער. וזאת, כך נדמה, צוואתו לנו האנשים שעוצרים להתבונן רק כשמתרגשים עלינו טרגדיות. "איציק ניצל את מירב כישוריו רק להיטיב עם בני האדם", מעיד חברו, "החבר'המניות והיחס החם לכל אחד – גדולים וקטנים כאחד. אין בחור צעיר שלא הכיר אותו, על אף פער של 10 שנים"
מקורות ממשלתיים באיראן מסרו לסוכנות הידיעות "רויטרס", כי בגל המחאות בחודש שעבר נהרגו למעלה מ- 1,500 מפגינים – מספר גבוה בהרבה מההערכות עד כה
על פי הדיווח של סוכנות הידיעות הסורית הרשמית סאנ"א, טילים שוגרו משטח ישראל לעבר אזור דמשק, ומערכות ההגנה האווירית של צבא סוריה יירטו אחד מהם. מוקדם יותר דווח על מתקפת כטב"מים באזור חמאה שיורטה על ידי ההגנה האווירית
הטפת תכנים מסיונריים ושכנוע להמרת דת נראים כרחוקים מהמציאות של דורנו, אך מסתבר שהם קורים יותר ויותר. הרב בנימין וולקן, מנהל מחלקה ב'אור לאחים' מספר על מקרים מצמררים בהם חולצו יהודים ברגע האחרון מהכתות המשיחיות, ומתריע: "זה עלול לקרות גם לבני משפחותיכם ולידידיכם, אל תהיו אדישים"
איך מתמודדים, מהם סימני האזהרה וגורמי הסיכון? כל הפרטים על התאבדות ביהדות
לפי דיווחים מקומיים, שלושה בני אדם נהרגו וכמה נפצעו באירוע ירי במשרדי שירותי הביטחון הפדרליים, בלב אזור הומה אדם הסמוך לקרמלין. לפי ה-FSB, שירות הביטחון הפדרלי, לפחות אחד מההרוגים הוא עובד הארגון, והחשוד בירי, שלפי שעה מסתמן כי פעל לבדו - נוטרל, וטרם ברור המניע למעשה, אם כי גורם בסוכנות אמר כי לתקרית עשוי להיות קשר לנאומו המתוכנן של הנשיא פוטין במקום. עוד נמסר כי החשוד לא הצליח להיכנס למבנה
במוקד החירום של מד"א התקבלה היום שיחה מעדת ראייה לתאונה הנוראה שצעקה כי "שתי מכוניות עולות באש – אנחנו לא מצליחים להוציא את הפצועים", זאת, שניות אחרי ההתנגשות החזיתית סמוך לצומת שיזפון. בתאונה הקטלנית נהרגו גבר ואישה בשנות ה-30 לחייהם ו-3 בני אדם נוספים נפצעו באורח בינוני וקשה. הנהג שרכבו הפך לכדור אש מנסה להבין איך ניצל וסבור שזה נס, בעוד בוחני התנועה עדיין מנסים להבין מה גרם לרכב לסטות מנתיבו
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה