ויטמינים
מחקר חדש מגלה: הפירות שאסור לכם לערבב עם בננה
בננה היא משמשת כבסיס נהדר למיצי הפירות ושייקים, אלא שמחקר חדש מגלה: חלק מהפירות שאתם מערבבים איתה עלולים להיות פחות בריאים לכם
שנה טובה ומתוקה: 5 דברים שכנראה לא ידעתם על תפוחים
הם נחשבים לאחד הפירות הנפוצים ביותר בעולם, מכילים כמויות של ויטמינים ומינרלים ומוזכרים לא פחות מ-6 פעמים במקרא. מה אתם יודעים על תפוחים?
"אחד משבעת המינים": מה מסמלים התמרים ביהדות? (ועוד כמה עובדות מעניינות)
מרקם בשרני ודביק, כמות ויטמינים מכובדת והיסטוריה ארוכת שנים עוד מתקופת המקרא – לתמרים חשיבות גדולה בראש השנה, ובעצם בכל השנה כולה. מה הופך את התמרים לפרי בעל ערך רוחני, והיכן מוכרים תמרים במחיר מופקע? צדיק כתמר
מה עושים כשחסר ויטמין B12? אלה המאכלים שכדאי לצרוך
גיליתם שחסר לכם ויטמינים מקבוצת B? לא תמיד הפתרון הוא לקבל זריקות או ליטול כדורים – קבלו 5 מאכלים שישלימו את החוסרים
שטויות במיץ: 10 מיתוסים על פירות
האם כל הוויטמינים של הפרי נמצאים בקליפה? האם לסוכרתיים אסור לצרוך פירות? והאם שזיפים באמת טובים לעצירות? דיאטנית קלינית מנפצת מיתוסים נפוצים לגבי המאכל האהוב עלינו
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה