תחבקו הרבה וכמה שיותר: התועלות המדהימות של החיבוק
כוחו של חיבוק: מחקרים חושפים את תועלותיו של החיבוק, המפחית מתח וחרדה, ומשפר את תפקודה של מערכת החיסון ואת מצב הרוח
כוחו של חיבוק: מחקרים חושפים את תועלותיו של החיבוק, המפחית מתח וחרדה, ומשפר את תפקודה של מערכת החיסון ואת מצב הרוח
כוכב הריאליטי לשעבר, אליאב אוזן, סיפר: "אין לי חבר חיצוני שאני יכול להתפרק איתו. יש לי המון המון חברים, אבל קודם כל זה הדיבור איתו"
אחד ל-14 איש סובל מחרדה חברתית. איך מתגברים עליה, והאם שינוי הרגלי האכילה שלכם יכול לגרום לכם להכיר חברים חדשים?
חפשו סביבכם מישהו שזקוק לעזרה, אפילו במחווה קטנה של חסד. חייכו, הקשיבו, או הציעו עזרה. מעשה טוב אחד יכול לשנות יום שלם
כמה פעמים הלכנו לפיזיותרפיה? כמה פעמים למרפאה בעיסוק? כמה פעמים שמענו את שלוש המילים הנוראות "הוא לא יצליח", "הוא לא יכול"? כמה פעמים חזרנו ועבדנו ותרגלנו בבית?
כל אדם יכול לטעון שמלאך נגלה אליו במערה, כי לאירוע קטן כל כך אין עדים. התורה שונה מכל הדתות בעולם בכך שיש לה כתובת
סובלים מנדודי שינה? מחקר שנערך בארה"ב טוען כי אם תאכלו אבוקדו - יכול להיות שתישנו הרבה יותר טוב בלילה
אנחנו נמצאים תחת ידיו של הקב"ה, והוא יכול ברגע אחד להכות את מלכות ישמעאל ואדום, אבל יש דבר אחד שחייבים לזכור. הרב ברוך רוזנבלום במסר שחייבים לשתף
כל המשפחה יושבת סביב שולחן השבת, וזוהי הזדמנות נהדרת להעביר מסר חינוכי באמצעות סיפור קצר ומחזק. והפעם: הפיל שלא בורח
מה עושה מי שלא אוהב מים, האם סודה היא התחליף הטוב ביותר והאם מי שנמצא במזגן יכול להרשות לעצמו לא לשתות?
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה