החוקרים גילו: מה בריא יותר – טיגון ירקות או בישולם במים?
בעקבות מחקר שערך צוות חוקרים בספרד, נמצא כי טיגון ירקות בשמן מעלה את תכולת נוגדי החמצון שלהם, הרבה יותר משיטות הבישול האחרות, ואף עשוי למנוע סרטן
בעקבות מחקר שערך צוות חוקרים בספרד, נמצא כי טיגון ירקות בשמן מעלה את תכולת נוגדי החמצון שלהם, הרבה יותר משיטות הבישול האחרות, ואף עשוי למנוע סרטן
אין לנו שליטה ובחירה על התרחשות האירועים, אך ודאי וודאי שבידנו (ומדויק יותר – בדעתנו) לבחור בין פרשנות מלחיצה למצמיחה
לאחרונה קיבל המנטור אלון גל שאלה מזוג הורים מודאגים, שבנם בן ה-16 החל תהליך חזרה בתשובה בעקבות מות סבו. ההורים רצו שזה יסיים את חוק לימודיו בבית הספר, ויבצע את 'הבחירות הנכונות'. מה השיב על כך גל?
עד כמה משפיעים הרגלים בריאים על מחלות לב וסרטן? במה תורמים תזונה בריאה, הימנעות מעישון, פעילות גופנית ושמירה על משקל גוף בריא לתוחלת החיים שלנו? מחקר חדש עם מעלה שאלות ותשובות שחשוב לדעת
ילדים ומבוגרים בכל גיל יושבים סביב המדורה ואוכלים מאכלים שאינם בריאים בהכרח. איך נהפוך את המדורה לבריאה יותר?
כל שני וחמישי צץ מחקר חדש שגורם לכם לתהות האם אתם נמנים בקבוצת סיכון זו או אחרת? דאגות רבות מטרידות את מוחכם במחשבה שאולי משהו לא בסדר? קבלו 5 סימנים לכך שמצבכם טוב יותר ממה שנדמה לכם
רבה של רוסיה המקורב לפוטין, חשף בשיחות עם כתבים כי הנשיא נוהג לאכול מצות לאורך כל השנה. "הוא אומר שזה הכי בריא, טעים וקל לאכול", הסביר. "הוא אוכל מצה לצד כוס תה". לטענתו, פוטין אף תרם משכורת אחת למוזיאון היהודי
ד"ר מתיו פרידמן מעולם לא חשב שהתרחיש הזה עשוי לקרות לאדם בריא כמותו. מה הציל אותו כשהתמוטט לפתע באמצע הרחוב?
כולנו יודעים שלא בריא לעשן, וכעת מצטרף לרשימת הנזקים נתון נוסף משכנע כשלעצמו: עישון עלול לגרום להתחרשות
יש סיבות שונות לעייפות, עצבנות וחוסר מוטיבציה. אחת מהן נובעת מאורח חיים לא בריא ותזונה לקויה. על פי זיהוי סוג העייפות ניתן להצביע על בעיות שונות בגוף, החל ממחסור ברזל וכלה בחוסר איזון ברמת הסוכר בדם. מתחילים?
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה