לחץ

לחוצים? מתוחים? עצבניים? במקום להמשיך להעמיס עליכם ערימות של נשנושים, שוקולד ופחמימות ריקות, קבלו שש הצעות למזונות בריאים שיגרמו לכם להרגיש טוב יותר – וגם ירגיעו אתכם

"לחוץ בערב שבת? תכינו שבת כבר ביום חמישי. תמיד רבים בדרך כשמאחרים ויוצאים ברגע האחרון? תקדימו לצאת שעתיים קודם. מצבים אלה מבחינת האישה הם כמו מבחן המודד אם ביתר הזמן אנחנו רק מעמידים פנים, או שאנו באמת מעריכים ומכבדים אותה, שהרי זה אחד מהמקומות בהם אדם ניכר"- הרב דן טיומקין בטור שיעשה לכם שלום בית

מגן מפני התפתחות סרטן, מונע דלקות, מפחית את הכולסטרול הרע ועוזר כנגד דיכאון. שש עובדות על זרעי הפשתן, שאולי לא הכרתם

מחקר חדש מורה כי ניצולי שואה סובלים יותר מיתר לחץ דם, מסכרת, מאי ספיקת כליות ומסרטן בהשוואה לילידי הארץ. עם זאת, ניצולי השואה חיים בממוצע יותר מילידי הארץ

דרוש עוזר בכיר, בוגר עולם הישיבות, נמרץ ופעיל, ירא שמים ונאמן

רגע לפני שאתה מחליט שאתה בטוח לגבי מניעי הצד השני, ולסיבות שהובילו אותו למעשה – תציץ בהגדה של פסח. יש שם מתכון פסחי מיוחד כיצד לברר זאת

עד לפני שלוש שנים, חייתה ג'ולי רייד ככל האדם: היא היתה ספורטאית ורקדנית מצטיינת, וניהלה חיים שגרתיים לחלוטין. אבל אז התגלתה אצלה תסמונת נדירה, שגרמה לה להיות אלרגית לנוזלי גופה, בצורה מסכנת חיים

מהן הלכות הפסח הראשונות? לא ניקיון, לא לחץ ולא ריהוט חדש. ההלכה הראשונה נוגעת לקמחא דפסחא דווקא

על פי נתוני מכון הבריאות העולמי, ילדי ישראל נמצאים במקום האחרון בפעילות גופנית בעולם, ובמקום הראשון בשימוש במכשירי סמארטפון. פרופסור נמט מודאג: "אנחנו רואים יותר לחץ דם, יותר סוכרת, יותר הפרעה בשומני הדם, דברים שלא היו פעם אצל ילדים ובני נוער"

"תסמונת ראיית המחשב" (cvs) היא תסמונת חדשה שנוצרה בדור הסמארטפונים וסובלים ממנה 80% מהאוכלוסייה. מה הסימפטומים? וכיצד ניתן למנוע זאת?