בריאות

עבודות הבית יכולות להיות מייגעות במיוחד לפעמים, בעיקר כשיש זוג ידיים אחד שעובד והרבה, אפילו הרבה מאוד - כלים לנקות. הטיפ הזה לניקוי סירים זכה למיליוני צפיות ותגובות מפרגנות, והפך לויראלי 

לא כולם אוהבים חריף, לא כולם מסוגלים להתמודד עם הטעם, אבל מסתבר שלפלפל חריף יש לא מעט יתרונות בריאותיים, כמו איזון רמות הסוכר בדם, תמיכה בדיאטה והפחתת רמות הכולסטרול הרע

לחץ, עישון וסוכרת הם רק חלק מגורמי הסיכון למחלות לב וכלי דם. מה אפשר לעשות כדי לשמור על לב בריא? להלן הרשימה המלאה

לא די בכך שהוא הגורם מספר אחת להשמנה ומקלקל את בריאות השן - ההשלכות ההרסניות של הסוכר בטווח הארוך ישכנעו גם אתכם שכדאי להפסיק לצרוך אותו בכמויות גדולות, גם אם זה נורא מפתה אתכם לקחת עוד עוגייה ביחד עם הקפה, למרות שכבר אכלתם שלוש היום

מחקר חדש מעלה תוצאות חד משמעיות: כשאתם נכנסים הביתה לאחר הליכה ברחוב – השאירו את הנעליים מחוץ לבית

המזון כיום לא מכיל את כל אבות המזון בכמות הרצויה, בעיקר ויטמינים ומינרלים. לכן ה' הקדים תרופה למכה, ויצר לנו את תוספי המזון

אין כמו קפה על הבוקר, על כך אין שאלה. שני מחקרים חדשים מצאו יעילות בהוספת מעט חלב. שימו לב לפרטים הבאים

שותים קפה על הבוקר? מיד אחרי הארוחה? כדי שתפסיקו - המומחה עושה סדר. כל הפרטים

מכירים את קוביות התיבול שאפשר לקנות במקפיאים של הסופר? אלו שמלאות במלח ובמונוסודיום גלוטומט? מתברר שאפשר להכין אותן לבד, בקלות, ואפילו לחזק בעזרתן את הגוף. חוזרים לשורש

אנחנו מזמינים פיצה ומקבלים אותה בקופסת קרטון, אבל מאמר חדש מוכיח כי הקרטון אינו שומר על טריותה של הפיצה, לא על חום המנה, לא נוח לאחסון ואינו ניתן למחזור