לחץ

איזה ירק הוכח כמי שיכול למנוע מחלות וגם לתרום לדיאטה? זה שאתם משלבים בשייקים, במרקים ובתבשילים אחרים. המומחית מסבירה למה כדאי לצרוך סלרי - והרבה

איזה ירק הוכח כמי שיכול למנוע מחלות וגם לתרום לדיאטה? זה שאתם משלבים בשייקים, במרקים ובתבשילים אחרים. המומחית מסבירה למה כדאי לצרוך סלרי - והרבה

ההצלה מהפוגרום, הניסיונות של "שליחי המוות" לחסל אותו והפגישה עם קדאפי. בריאיון מיוחד להידברות, דוד ג'רבי חושף את סיפור חייו הבלתי ייאמן

ההצלה מהפוגרום, הניסיונות של "שליחי המוות" לחסל אותו והפגישה עם קדאפי. בריאיון מיוחד להידברות, דוד ג'רבי חושף את סיפור חייו הבלתי ייאמן

בתום התייעצות טלפונית של חברי קבינט המלחמה, בעקבות הודעת חמאס על הסכמתו להפסקת אש, הוחלט כי ממשיכים בפעולה הצבאית ברפיח. דובר צה"ל אישר כי כוחות פועלים הלילה בצורה ממוקדת במזרח העיר הדרומית בעזה

מחקר חדש שתוצאותיו פורסמו בכתב עת מדעי לקרדיולוגיה מונעת, מצא כי יש קשר הדוק בין צריכה יומית של עגבניות לבין מניעת לחץ דם גבוה

מחקר חדש שתוצאותיו פורסמו בכתב עת מדעי לקרדיולוגיה מונעת, מצא כי יש קשר הדוק בין צריכה יומית של עגבניות לבין מניעת לחץ דם גבוה

מאז הלחימה, ובעיקר בתקופה הזו של השנה, אנו נוטים להיות לחוצים ומתוחים. האם חיים רגועים הם בכלל ניתנים להשגה או שמדובר בפנטזיה פרועה? להלן 10 טיפים שיוכלו לעזור לכם לחזור לאיזון

מאז הלחימה, ובעיקר בתקופה הזו של השנה, אנו נוטים להיות לחוצים ומתוחים. האם חיים רגועים הם בכלל ניתנים להשגה או שמדובר בפנטזיה פרועה? להלן 10 טיפים שיוכלו לעזור לכם לחזור לאיזון

אל תאשימו את עצמכם, שתו תה ירוק, צאו החוצה לאוויר הפתוח, וותרו על השלמות, בקשו עזרה: 100 טיפים יעילים במיוחד להירגע בזמן לחץ. לשמור במועדפים